ブログネタ：体柔らかい？
参加中私は柔らかくない 派！
本文はここから
背中で手は組めない
出っ張った腹
のおかげで前屈出来ない。
股割りはもちろん出来ない
あぐらの状態から片足ポーンと投げ出すのは出来るけど
体全体の機能から言うと硬い
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股関節とかに負担を掛けずに出来るストレッチとかはやってみたいと思うけど、三日坊主どころか1日で飽きる
- 体柔らかい？
- 柔らかい
- 柔らかくない
