ブログネタ：「〇月までに〇キロやせる！」

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昨年末に体調を崩して少し体重が減った

「具合が悪くならないと減らないし、どうせリバウンドする」

そう思ってたけど、なにげに保ってます

どちらかと言えば短期間にグッと成果を出したいタイプ

過度な運動が出来ないのでカロリーを減らしたりする。

なかなか痩せないとすぐ止めるし

調子よく体重が落ちたときは栄養が偏って風邪引く

まぁ・・・３月末までに２kgかなー。

正直なところ、今までを思うと現状維持でも御の字だと思うけど