ブログネタ：「機嫌が悪いときの原因は？」

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自分の思い通りに行かないとき。

人に「カチン」と来ることを言われたとき。

体調が良くないとき

なんにしろ、自分にとってマイナスだったり、

ネガティブな出来事が起きたときだろうなぁ。

そういう時は寝る

もしくは夜寝る前に音楽聞きながら泣きます

涙を出すとカタルシス効果があるんだよー（個人差あるけど）