ブログネタ：「意外とカロリーあるな！と思うもの」

ブログネタ：意外とカロリーあるな！と思うもの参加中
本文はここから

『意外と』カロリーあるなー・・・っていうと何だろう。

少量でも高カロリーとか、

ついつい食べちゃうんだけど高カロリーとか。

口に入れた瞬間「これ高カロリー」って感じることが出来たなら

少しは食べ過ぎた罪悪感も出てくるかもね

カロリーオフと書いてある飲み物

100mlあたりで表記してあるわけですよ・・・

16kcalだとして×5したら・・・80kcalって、そこそこあるじゃんｗ

30円のチロルチョコは1個で60kcal弱、

ブラックサンダーも100kcal超です。

一口のチョコでもかなりのカロリーです

ポテチとかコーンスナックとかは

油脂で揚げてるから高カロリーなのは当たり前だし・・・

カロリーメイトは栄養補助食品

1本100kcalで、1箱完食すると400kcal・・・

まぐろのトロ

寿司ネタの赤身15gだと19kcalほど。

しかし、トロ15gになると51kcalに跳ね上がる

最近、トロスキーなのよね　脂が恋しい・・・（笑）

調味料

はちみつとかマヨネーズ、油とか大さじ１杯がけっこう高い

それと・・・ファミレスのカロリー表示

自分で作ったらもっとカロリーオフ出来そうだなーｗって毎回思う。