ブログネタ：「ストレス発散法」

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買い物

お腹いっぱい食べる

人が見てないときに泣く

何も考えずに寝る

自分で「ストレスが溜まってる」と感じるよりも

先に体調に現れる

平常心のつもりでいても、

体には負担がかかってることもあるんだなーって思う。