お菓子、我慢できる? ブログネタ:お菓子、我慢できる? 参加中

食欲の秋ですので・・・秋芋栗南瓜紅葉
ついつい手が伸びてしまう突っ込み

「ちょっとならいいかー」っ気が緩みがち汗
せんべい醤油せんべいとか、チョコチョコレートが異様に美味しく感じたり、
あと最近、スナック菓子のストックが増えたスナック菓子アップ


我慢しようと思えば我慢できる。
喫茶店で相手がケーキセットカフェる。でも、紅茶紅茶 Pinkだけで大丈夫。

入院したとき点滴は食事制限することもあるので、
そのときは一切お菓子を口にしないこともあるし禁止


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お菓子も手に届くところにおいておくから食べちゃうあせる
プヨプヨに磨きを掛けるまえに、ロングブレスとかやってみるかはてなマーク