ブログネタ：あなたの1番直近の目標は？
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熱中症と夏バテに気をつける
秋のミュージカルのチケット
が手に入ったので
が手に入ったのでそれを楽しみにこの夏を乗り切る
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あと水分の摂り過ぎに気をつける
夏はお茶を飲みすぎて胃液が薄まって胃痛起こしやすい
それと出来る範囲で無理なく減量
ちょっと歩いただけで腰に来た