ブログネタ：「ランニング、挑戦してみたい？」

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ランニングって軽くＭ気質があると思うんだよね走るため息
苦しさのあとの快感っビックリマークみたいな。

運動できていた頃から走る走る人のは苦手だった叫び
かといって、ほかのスポーツが出来るわけではないけどあせる
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だらけた生活ダラダラしてるけど、
歩く姿勢から改善していっても、体が変わるカナはてなマーク
とりあえず、歩く運動を始める前歩くに
足首＆腰足。が痛くならない程度に体重を落とさないと叫び