ブログネタ:目覚めのいい日の前日の夜ってどんな過ごし方してる?
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最近、今まで以上に寝つきが悪い

昼間、暑くてダウン



夜、昼寝の分と暑さでなかなか寝付けず

目が覚めてクーラー
をつけて二度寝

昼間、暑くてダウン



以下、無限ループ∞
一時期、寝る前に黒酢を水で割って飲んでた
そのときはけっこうスッキリと目が覚めてた気がする
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