ブログネタ：「食品カロリー表示、ちゃんと見る？」

ブログネタ：食品カロリー表示、ちゃんと見る？ 参加中

私はちゃんと見る 派！

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見てます
クセになってる

レトルト食品とインスタント麺、

コンビニの商品は必ず見る
お菓子もネットを使って調べる

一時期は炭水化物（ごはん、パン、麺）、
肉や魚とか、よく食べる野菜の

１００ｇあたりのカロリーは覚えてたなぁ。
・・・でも、もう忘れちゃった

以前は「これとこれを合わせて○kcal」って

１食のカロリーを考えてた時期もあったけど、
最近はゆるーい計算になってるから役にも立ってない

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食品カロリー表示、ちゃんと見てる？

• ちゃんと見る
• 気にしない