【クリスマス&お正月キャンぺーン第四弾】2009年の目標は? ブログネタ:【クリスマス&お正月キャンぺーン第四弾】2009年の目標は? 参加中
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去年は受身な一年だったので、
今年はなにか自発的に動きたいダッシュ

去年いじけた ←休憩中

しゃがんだ ←何かやる気

今年だるまさんが ←動き出す!

その後転んだ 転んじゃダメじゃんwww


とりあえず、軽い体操骨盤の歪みチェック-横から見た、片腿を上げて反対側の腕を上げる状態。とか、腹筋腹筋とか。
軽い勉強鉛筆とか、読書本とか。


いつでも始められることなのにやってないからなー。
まずは『やる気』を『実行』する『意志』を起こすことからw