ブログネタ：芸能人に聞いてみたいことは何？
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睡眠
のこと
ここ１年くらい、眠るリズムが狂ってて仕方ない
ヘタをすると分刻みのスケジュールをこなし、
十分な睡眠時間を取れていないのでは？と思うのに
笑顔を絶やさず、仕事してるもんなぁ・・・
＊短時間でも、グーっと回復できる睡眠法
＊快適安眠術
＊平均的な睡眠時間
＊安眠グッズ
夜に寝付けない分、昼間に取り戻しているけどね。
せっかくなら、規則正しく、安眠を貪りたい
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