最近、ヨーグルト食べた？
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食べるよりも
飲むヨーグルトの方が
摂取する機会は多いです。
コンビニで
手軽に手に入るので。
３，４年前かな？
一時期、凝った時期もあったけど
結局は余らせるリスクがあるので
最近はそうでもないです。
ま、仮に買ったとしても
バナナかなんかと牛乳と併せて
ミキサーに入れて
ジュースにするので
口に含む方法は一緒なんだけど（笑
そういえば、
こないだ戯れに買った
ドライフルーツが余ってるので
今度ヨーグルト買って
組み合わせてみようかな？
