ブログネタ：筋肉欲しい？ 参加中私は欲しい派！
運動不足も相まって筋肉が落ちたなあ、と
いつも思っています。
体重計に表示される
体脂肪率やBMIの数値を見る度に
危機感を募らせておりますよ。
マッチョになりたいとは
さらさら思わないけど
程よく引き締まった体には
なりたいな、と思いますね。
家でできるトレーニング本とか
よく見るけど
結局、どれが効くんだろう？
今年は何かしたいな、と思いつつ
早半年。
うむ。
今からでも遅くないから
なんかやってみよう。
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