ブログネタ：1日何回歯を磨く？ 参加中本当なら毎食後歯磨きしたいところですが
晩はついつい忘れてしまうので
確実にやってるのは、朝食後と昼食後ですね。
数年前に親不知を抜いたとき
とんでもなく痛かったんで、
それ以来、気を付けるようにしてます。
抜く、というよりも、
あれはもう、砕きまくってたからね・・・。
麻酔が切れてからが、
とにかく大変でした。
そうなると、歯ブラシに気を遣うようになって
ドラッグストアとか
ハンズとかロフトみたいな店に行くと
どんな製品が出ているか
チェックするのが習慣になりつつあります。
結構いろんな形の奴があったりして
試行錯誤しつつ楽しんでいます。
一時期は電動のも使っていたけどね。
替えを準備するのが面倒なので
今はやめてます。
２か月に一回、クリーニングもしてもらってるんで
なんとかこれを継続して
虫歯＆歯周病＆歯槽膿漏にならない状態を
キープしたいと思っています。
