相変わらず
コタツの誘惑に日々負けてしまい
一度入ったらそのまま寝る、
という日々が続いているのですが、
ここ数日、変化が生じています。
朝目がさめたら、
寝室の布団に入っているんですね。
これって不思議。
思うに、
寝室と廊下を挟んでトイレがあるので
夜中起きてトイレに行って
そのまま寝室に入ってるのだろうな。
だって、リビングのコタツ、
電気入ったままだもん、あぶねぇ。
当の本人には全く記憶はないので、
ま、寝ぼけてるんでしょうが、
無意識のうちに
体がしんどいという信号を発したんだろうね。
そりゃ窮屈な姿勢で
寝ていることになるし、
コタツ布団とはいえ
敷布団・掛け布団に比べたら
フカフカ感は違うし。
疲労回復できてるか、というと
そうでもないのかも。
熟睡できた感覚はあるんだけどね・・・。
ということで、
まだ寒さは続きますが、
ちょっとづつコタツ寝から脱却して
普通の睡眠を取り戻さないとな、
なんて考えてます。