最強のマッスルアイテム

こんばんは



みやあち大尉であります


今日はすごい雨＆風ですなあ～



そんな中ですが、昼間は多治見市のアルペンまで買い物に行きました！



今回は購入したマッスルアイテムはこれです



これはダンベル・・ではなく、シェイクウェイトＧと言うマッスルアイテムであります


使用法は、両手に持って振ったり、片手で持って振っても鍛えられます。とにかく振って鍛えるアイテムです。まあ過去に紹介したマッスルウィングをさらに強化したアイテムだと思ってください。



早速、帰宅してからシェイクウェイトＧでトレーニングをしてみましたが、結構キツいです(汗)



身体にかかる負荷がかなりあるので、マッスルウィングと使い分けると良いかも知れません。



しかし、このシェイクウェイトＧにより、僕の肉体は完全体になります(笑)


いやあ～これからが楽しみだなあ～(^○^)



ちなみに明日は、僕が愛する乃木坂４６の全国握手会があるから楽しんできます

新しいラケット

こんばんは



みやあち大尉であります


ついに４月になりました！新しい年度の始まりですなあ～(^○^)仕事はもちろんボイトレやバドミントン！さらには会社の草野球が始まるので頑張りたいです



ちなみに今回はバドミントンの話で、僕は昨日新しいラケットを買いました



今まではかなり安いラケットを使っていましたが、結構傷んできたので、そろそろラケットを変えようと思ったわけです！



昨日のバドミントン愛好会で、その新しいラケットを早速使ってみましたが・・？


何か、思ったようにサーブやスマッシュができませんでした



実は、新しいラケットは今まで使ったラケットよりも軽いのです。


だから、慣れてないせいか、かなり微妙な感じでした｡


まあ、今日も仕事が終わってから一人で練習をしましたが、なかなか上手くいきませんねぇ～



とにかく早く新しいラケットに慣れて、さらなる技術アップを目指します


ちなみに写メは新しいラケット

プロ野球！

こんばんは


みやあち大尉であります！

今日は仕事が休みで自宅でプロ野球を観戦しました

僕は中日ドラゴンズファンでありますが、開幕２連戦は横浜ＤｅＮＡに負けています


今日こそは今季初勝利と思いましたが、またも先制され、イヤ～な雰囲気になりました


しかし、谷繁選手のタイムリーヒットで逆転して、その後は追加点が入り、終わって見れば、８対３で勝利しました


しかし、中継ぎの山井投手が元中日のブランコ選手にホームランを打たれたり、抑えの岩瀬投手が負傷するなど不安が残る一戦となりました


開幕３連戦は負け越しましたが、中日ドラゴンズの選手の皆さんには本当に頑張って欲しいです