統合＝葛藤がない

セッションを受けていらして、葛藤していない方は皆無です。

もちろん、葛藤があるからセッションに辿りつくのですが・・。

正しい、正しくないのご自身の観念にとらわれているのですよね。

統合という言葉がよく使われていて、

なんとなく意味がわかっているような、

そしてどうすることが統合だと理解はしていたとしても。

対象物を意識しなくなること

これが統合ですね。

何度も書いている気がしますが、

日本中、今日が金曜日であることに葛藤している人はおそらくいません。

（いるかもしれませんが）

統合されているものに対して、人は意識を向けません。

出来事の正か否かを考えていたら統合でなく分離。

２つのうちのどちらかが正しいと思いこんでいて、

どちらが正しいのかを見極めようとしている状態なのですから。

白と黒どちらかの価値観を持っている自分を認められて、

でも黒も認めている状態。

が統合。

それができると、白であっても黒であっても良い状態になる。

そうすると、どちらかが正しいなどに振り回されなくなる。

人間関係でも置かれた環境でも、

統合できないから葛藤しているわけですね。

対象物を正しいとか正しくないで判断しない、葛藤がないと楽です。

ああでもない、こうでもないと考えない。

どちらかであってもどちらかでなくても、どちらでも良い。

のです、自分の価値観の軸ができていれば。

世の中は自由。自分の価値観で創られてますね