５分。
５分あれば、何が出来るだろう。
本を数ページ読む。
「おはようございます」と挨拶をする。
柔軟体操で体を温める。
などが出来ます。
では、１秒ならば？
あなたはスパイ映画を観たことがありますか？
スパイは時間の使い方がとても上手い。
スパイは２４時間、３６５日仕事中です。
なぜなら、本当の自分を３６５日隠さなければならないからです。
スパイと言えども、人間。
やはり、恋をします。
恋に落ちる時間は・・・１秒。
たった１秒です。
一目惚れです。
タイプと思ったら、例え敵でも声を掛けます。
ここがすごいこと。
敵とわかっていても声を掛ける。
みごとに、恋に落ちた敵の罠に掛かります。
スパイのすごいところは、それを全く気にしないことです。
ジョークさえ出ます。
罠に掛けられながら、また口説くのです。
スパイは１秒で常に決めます。
１秒で好きになる。
１秒で口説く。
１秒でジョークを考える。
１秒で脱出方法を探す。
１秒で「決断」する。
あなたは何秒で決断していますか？
なるべく短い時間で決断できるようにしましょう。
すぐに決めるというのは、後悔しないためです。
何に後悔しないためか。
「今に後悔しないためです」
今という時は、明日のためにあるわけではありません。
「今のためにあるのです」
今、あなたは生きています。
しかし、３秒後に生きているかは分からないのです。
極端な話ではありません。
実際に起こるから怖いのです。
時間の使い方は自由です。
ただ、時間は戻らないということを忘れないでください。
今という時は、どんな使い方をしても今しかないのですから。
※明日の習慣※
明日からやったら楽しい習慣を今日から載せていきます。
習慣なんで毎日載せることは同じことですが、私が２年間ぐらいやってきたことなので、一緒にやりましょう。
やることは簡単。
時間はいつでもいいので、声に出して言うだけ。
それでは始めましょう。
「ありがとうございます」
を５０回言いましょう。
１０回ずつに分けて言ってもいいです。
明日中に言ってもらえればいいです。
岩手のメンタルコーチ ctmg