久しぶりの水曜練。
本日も2時から踏み始めるを意識してTTスタート。
タイムは、
入りが1分41
中間が6分9(まだ余裕もあり多分今季最速)
ゴールは13分59
後半はシッティングに切り替え、「重いギヤを踏み切る!」を課題にほぼイメージ通り。
山頂では腰痛も発生せず、ようやく柳谷に耐えうる筋肉が付いてきたのかな??
引き続き頑張りましょう。
業務連絡
岡本さん:オーバーホール完了しました。
8月25日(日)開催の鈴鹿ロード!今年もTTTメンバー絶賛募集中です!ご連絡お待ちしております。