こんにちは、てつやんです。
しばらく記事の更新をお休みしていました。
以前の記事にも少し書きましたが、疲れとストレスがかなり溜まっていて、自律神経からの症状がいろいろ出ています。
具体的には、逆流性食道炎とヒステリー球による喉のつまりや痛み（2年前からアップダウンを繰り返しています）、逆流性食道炎による胃の辺りが重くなる感じ、右頭頂部のめまい、それからだるさ。耳鼻科で診てもらっていて、薬も飲んでいます。
食事にも気をつけているし、睡眠は取れているんですが、こういうのってなかなかすぐには良くならなくて。
ストレスの原因はプライベートのことで、自分ではどうにもコントロールできないことが続いています。
複雑な事情があって、書ける時に書こうと思っています。
はたから見ると対人恐怖っぽく見えるかもしれないんですが、そうではなくて、迷惑をかけたくないという思いが強いんですね。
偏見なく見てもらえる場所って、なかなか少ないと感じているので。
湿っぽくなってしまいましたが、サブスタックの方はめまいに気をつけながらも楽しく見させてもらっています。
サブスタックがあるので、なんとか保てているのかもしれません。
占い用のサブスタも整備していきたいところなんですが、今は症状が少しでも良くなるように、無理せず休もうと思います。