みなさん土曜の夜をいかがお過ごしですか？
最近は暖かくなったり、雪が降ってみたりと気まぐれなお天気が続きますが、みなさんお体の調子はどうでしょうか？
意外に体調は崩さない男
島浦
でございます。突然ですが、２、３、４月なんていう季節の変わり目というものはやはり世間的にも体調を崩したりする方が多い時期
花粉症の方なんかイヤな季節ですよね
しかし、私、さっきも言いましたが、体調もそんな悪くないですし、花粉症でもなんでもない
おととしくらいからスポーツをして体を動かすようになったってのも関係あるように感じます。
まぁ、最近ではフットサルもバスケもスノボもなにもしていない私ですが、まだ今の所大丈夫です。
そう！
最近よく思う事・・・・・
それは・・・・・・
「健康第一」
今年２５になる私が言う事ではないんですけど、もうやっぱり・・・なにごともね・・・・・体が健康じゃなきゃね・・・・・だめだからね・・・・・
健康 （けんこう、英: Health）とは、病気などがなく、心身が健やかな状態であること。
話は大きく変わりますが、最近私の周りでは体調を崩したり、事故にあってしまった方がいて、ホント１日１日の重みっていうものを感じます
いつなにが起こるかわからないですからね
各地で大地震とかもありましたからね
１日１日を大切に過ごしていきたいと改めて思っております。
いつなにが起こるかホントわかりませんからね。
明日にはこういう状況になってるかもしれませんし・・・。
絶対にないとは言い切れませんよーー
今日は、もうなにを言いたいかわかりませんが、季節の変わり目、自己健康管理をしっかり行い、１日１日を大切に過ごしていきたいと思います。
みなさんも体調管理頑張って下さい
以上、島浦でしたん！
また再来週に～。
地震に注意！！！！
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