みなさんこんばんは 火曜日の新田です
昨日、藤原さんのブログの通り、第１回シーズ水泳部の練習会でした
新しく小鶴新田に出来た 「元気フィールド」 という施設の中にあるプールに行って来ました
天気も良く、ガラス張りのプールで日光もたっぷりはいるし、綺麗だし、とてもいいプールでしたよ
朝一番で１０時から泳ぎ始めましたが、元気な奥様達の活気溢れたプールで、なかなかの混みようでした。
チームC`sの三人は、久しぶりの水泳だったのでマイペースに
私も４月の大会に向けて、本格的に練習しようと思いましたが、体が全くついてきませんでした・・・
ディレクターもブランクがあると心配してましたが、とても綺麗に泳げてましたよ～
でもやはり疲れやすくなったと・・・。
藤原さんはビート版でバタ足、呼吸の仕方の練習、てのかきかた・・・・もうかなりのコツコツ派です。
顔も小さくて一生懸命な姿が、息子のゆうちゃんそっくりでした
そんな私達ですが、少し習慣にして続けていきたいと思います。 やっぱり続けることが何事も大事ですよね。
１人だと出来ないことも、何でか誰か一緒だとできちゃう。
脱メタボ！ 脱運動不足！ で頑張りたいと思います
まぁ月に１回ですからね・・・効果はどうでしょうか
頑張ります
ではまた来週～
