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C'z 休日料理人 休日食堂

休日クッキングパパのレシピ集です

暑い日にさっぱりおかず。
おつまみにも。

 

 

【材料】
もやし 1袋
きゅうり 1本
薄切りハム 4枚

合わせ調味料
A)しょうゆ 大さじ2
A)調味酢 大さじ3
A)鶏ガラスープの素 小さじ1
A)にんにく(すりおろし)小さじ1

B)ごま油 大さじ1
B)いりごま 大さじ1
B)すりごま 大さじ1

ラー油 お好みで


【作り方】
1. きゅうりは塩(少々)をふって板ずりして千切りに、ハムは細切りにします。

2. 鍋にお湯を沸騰させ、もやしを入れて、ひと煮立ちしたら、ザルにあげ、水気をきる。

3. ボウルにAの合わせ調味料を混ぜ合わせ、きゅうりともやしの水気をキッチンペパーでよくふきとって加えて和えて、10分ほど置いて味をなじませる。

4. Bのごま油、いりごま、すりごま、お好みでラー油を加え、さらによく和えて完成。

誰もが大好きなコンソメバター醤油味!!
 

 

【材料】
玉ねぎ 1個
コーン 200g
バター 20g
しょうゆ 小さじ2
顆粒コンソメ 小さじ1

パセリ お好みで

【作り方】
1. 玉ねぎをみじん切りにする。(今回は赤たまねぎを使用しました。)

2. フライパンにバターを中火で熱し、玉ねぎを炒める。

3. たまねぎが透きとってきたら、コーンを加えて炒める。

4. しょうゆとコンソメを入れて炒め合わせて完成。

5. お好みでパセリをふりかけてお召し上がりください。

コンソメと塩こしょうだけで簡単味付け。
お弁当おかずに最適!
おつまみや、もう1品にも!

 

 

【材料】
ピーマン 4~5個
ウィンナー 5~6本
顆粒コンソメ 小さじ1
塩こしょう 少々

【作り方】
1. ピーマンは細切りに、ソーセージは斜め薄切りにする。

2. フライパンに油を中火で熱し、ピーマンとウインナーを炒める。

3. 焼き目がついたらコンソメを加え炒め合わせ、塩こしょうで味を整えて完成。