健康の大切さを日々痛感するね。
歳を重ねれば重ねるほどに痛感する。
20代、30代、40代では感じなかったこと。
確実に身体は老化するからそれを補う
ケアは必要になる。
食事や睡眠に気をつけるのはもちろん
身体を鍛えるトレーニングも必要。
若い時は当たり前に備わっていて
お金をかけなくとも手にしてたもの。
それが健康。
しかし歳を取ると当たり前ではなくなるので
健康を手にするには、お金と時間が必要になる。
社長業をやる上では健康はマスト。
身体も頭も健康でなければ戦えないからね。
健康の定義は
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健康≠病気では無い、ではなく
健康＝いつでも戦える身体、心、頭が整ってる事
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病気をしてないから健康では無い。
病気をしてないからと言っていつでも戦える身体と心と頭が備わってなければ健康では無い。
社長がいつでも戦える状態でなかったら
会社が良くなる訳はないからね。
大切です。
『良い影響を与える人間力集団となり、日本中を明るく元気にします』