こんにちは
本日チューターを務めます。Ａです。
文部科学省から内定を頂きました。
今日は、試験で自分を支えてくれる！”メンタル面”についてのお話をしたいと思います。
公務員試験、不安たくさんありますよね．．．。
私もそうでした。
そして、今振り返って思うことは、「気持ちってすごく自分を支えるなあ」です！
みなさん、公務員試験は長期戦です。
自分を追い込みすぎてしまって、試験前にダウンしてしまっては、もったいないです。
長期戦を耐え抜くためには、自分のメンタルケアをしっかりしましょう
私は、少し勉強頑張ったら、コンビニでご褒美と称して、甘いスイーツ買ってました
頑張ったら、ご褒美あげていいんですよ
私は、こうやって、勉強や試験に気持ちを高めていました
自分なりの方法がある人は強いと思います！！
勉強を頑張れるように、自分のために、メンタルケアをすることは、「試験前の自分」を支えてくれます。
今のうちから、自分なりの方法を考えておけば、面接でも活きると思います～
（ストレス発散方法は何ですか等聞かれるので。）
私は、今日も、チューター頑張った！ということでコンビニでアイス買いたいと思います（笑）
みなさんも、適度に自分を甘やかして、勉強頑張りましょう