男の背中

ちょっと前に、懸垂トレーニング器と言うかプラ下がり健康器を買いました。





三男君が頑張って続けています。





私も頑張っています。

まあ、ええ歳なのでこんな感じダルダルで、

ちょっと背中に発疹が出てきたないですが、

ボクシングやってた頃からの広背筋は減らんようで、

まだまだ筋肉を付けることも可能なようです。

まあ、続けていきます。

ちょっと余分な脂肪を減らしますわ！