⁂コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ⁂
潤肌石鹸入荷中です。
12月17日（木）入荷分在庫あと40個程です。
●12月31日まで、発送いたします。
（12月31日午後15時までのご注文は年内発送いたします。）
年始は1月4日から発送させて頂きます。
※発送作業はスタッフが手袋マスク着用の元、
消毒済みの梱包材を使用し、静岡市からお送りしております。
ご購入はこちらから
http://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5
特典：石鹸のご購入を頂いた方に、
キメ細かい透明感のある肌を作る洗顔の仕方と
すすぎ方の動画をプレゼントさせて頂きます。
（※商品発送時のお知らせメールに動画のURLをお送りさせて頂きます。）
洗い方一つで肌は変わります。毛穴の引き締めや美白など、
より効果的に石鹸をお使い頂く為にご活用頂ければと思います。
石鹸の入荷を毎回、お待たせをしてしまっておりますが、
3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで
抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める
特別な製法で
コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。
石鹸で使っている油も酸化させない
コールドプロセス製法の数少ない石鹸です。
毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、
吸い付くようなしっとり感が出てくる
というお声を頂おております。
●石鹸を使って頂いたモニターさんの4週間の経過写真は
こちらからご覧いただけます
http://ameblo.jp/cspring/entry-12292877738.html
●お客様から頂いた声はこちら
https://ameblo.jp/cspring/entry-12383637967.html
大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
入荷して2日～一週間ほどで
完売をさせて頂いております。
●12月31日まで、発送いたします。年始は1月4日からの発送をさせて頂きます。
（※発送作業はスタッフが手袋マスク着用の元、
消毒済みの梱包材を使用し、静岡市からお送りしております。）
http://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5
石鹸の成分や詳しい説明はこちらです。
こんにちは、藤田千春です
始めに、ちょこっとお知らせです。
「潤肌石鹸の発送はいつまでですか？」
とご質問を頂いてたので、お答えしますね
31日15時までのご注文は31日に発送いたします。
年始は1月4日より発送をさせて頂きます。
宜しくお願いいたします。
すっかりすっかり
年末も年末になっていて、
驚いてます
ブログを書く時間がないくらい
何だか、やることが多かった12月でしたが、
一年の最後に
読んでくださっている皆様に
ご挨拶とお礼をしたいと思い
記事を書いております
頻繁に更新するブログではないですが、
いつも見に来て頂いたり、
あたたかい言葉をメッセージやメールなどで
頂いたり、
本当にありがとうございます
ゆっくりなペースですが、これからも
自分の体験してよかったことや、
学びを通したことを
発信していこうと思います。
今年も一年、ありがとうございました。
一年の最後にお話しするのは、
若返りホルモンを簡単にドバドバ分泌したり、
コラーゲン生成と、活性酸素の除去作用を
強力にする
ビタミンＣの摂り方
をお話しします
ビタミンＣといえば、
美肌と若さを保つのに必須な栄養素
と言われています。
それというのは、
コラーゲン生成に必須な栄養素だったり、
コラーゲン生成時に鉄も必要ですが、
ビタミンＣは鉄の吸収も高めるので、
貧血の予防改善効果があったり、
免疫強化、ストレス抑制、
病気と老化の最大に原因活性酸素も抑える
抗酸化力があったり
美容と健康には必須な栄養素だからです
一般的には食後に飲むことで吸収が高まるといわれているが、
実は空腹時に1000mg摂ってあげることで
吸収率が高くなる
そうです。
この方法は栄養学の先生に教えて頂いたのですが、
なぜ空腹時にビタミンＣを摂るのがいいのかといいますと、
ビタミンCの構造が
糖質（グルコース）に似ている
からで、
空腹時にビタミンＣ飲むことで、
細胞がグルコースと間違えて
細胞内にビタミンＣを引き込みやすくなる
という事が起こってくるからです。
なので、ビタミンCの吸収率が高くなって
その効果がより高くなる
という事が起こってきます
ビタミンCは体中のいたるところで使われているので、
ビタミンCを少しづつ入れてあげるより
たくさん入れてあげた方が、
生体内での利用効率が高くなる
とうことなんです。
ただ、注意点が
ビタミンCはアスコルビン酸なので、
「酸」なんです。
※胃が弱い方の場合は
空腹時に飲むと胃に不快感が出る場合があるにで、
胃が弱い方の場合は、食後に摂るのがいいです。
話を戻しまして、
なぜ、ビタミンCを一気に1000mg摂るのがいいのか
といいますと、
例えば、
ビタミンCを100mg飲むと約80％の
80mg吸収出来るそうです。
で、
1000mg飲むと75％の約750mgが吸収できる
そうなんです。
ですが、
2000mgだと、39％の780mg
しか吸収されなくなってしまう
なので、
1000ｍｇ摂るのが一番吸収率がよくて
ビタミンＣの血中濃度も上がる
つまり、
身体的、精神的ストレスを受けた時に発生する
活性酸素の除去する力や、
コラーゲン生成をする力を体内で強力に
サポート出来る
という事だと思います。
健常の方の標準の血中のビタミンＣの濃度は
約0.7mg/dlだそうなんですが、
1000mg飲むと一気に
二倍の1,4mg/dlまで上がるそうです。
ただ、30分後くらいに尿で出て行って
4時間後くらいに0.7mg/dlに戻るそうです。
そこで、私が取り入れている飲み方は
ダイナミックフロー
というもので、
ビタミンC、1000ｍｇを1時間に1回のむ
というものです。
ビタミンＣを1000mg摂って
半減期が来て、また1時間後に飲む
また半減期が来て1時間後に飲む
を繰り返すと、
最大で3.8g/dl、通常の5倍以上まで、
血中のビタミンＣ濃度があげられます。
こうすることで最大限にビタミンＣの吸収率を上げて
効果を上げることが出来る
という取り方です。
お肌を底上げしたい時や、
甘いもの食べすぎたなとか
暴飲暴食したなという時、
これを4時間～6時間行っています。
サプリメントを飲んでも普段は
体感がないですが、この飲み方だと
疲れづらくなったり、
数日後の肌がいい感じだったりしてます
免疫力を上げたい時は、
1時間に1回を8時間～10時間
行うと効果的です。
そんなの過剰摂取して大丈夫？
とはじめ思いましたが
ビタミンＣの副作用は
おなかが緩くなる
くらいな感じなので、
おなかが緩くなったかなと思ったら
量を減らせばいいかなと思ってます。
厚生労働省ではビタミンCは
1日100mgを最低摂取の基準
としていますが、
それは、壊血病（血管が破壊される病気）
を予防する為の量なので、
美容や免疫を目的にした場合は
たくさん摂ってあげた方が良いと思います
上記のダイアナミックフローの摂り方は
体の中にビタミンCをたっぷり入れて
その効果を最大限にしてあげる飲み方ですが、
若返りホルモンをどばーっと出すには
睡眠前にビタミンCを飲むことで、
DHEAという若返りホルモンの分泌を
高めてあげることが出来ます。
DHEAは体内の酸化を防いてくれるので、
老化を抑える働きをしてくれたり、
女性ホルモンの材料になったり、
ホルモンバランスを整えたり、
といった老化防止に働く大事な大事なホルモンです。
これは超簡単なので毎日やっています
注意点は、
ビタミンＣのサプリメントで
錠剤の物や添加物が入っているものを
たくさん摂ってしまうと
肝臓に負荷がかかってしまうので、
添加物が入っていない
ビタミンＣを選ぶと安心です。
私が避けている成分は
「ステアリン酸マグネシウム」
↑チョークの原料と同じで、
NK細胞（ナチュラルキラー細胞）の働きを
悪くさせる成分だったりします。
次に、よく錠剤に含まれる
「酸化チタン」
はIRAC（国際ガン研究機関）が、
発がん性物質であると発表していたり、
身体の外に排出しづらい成分でもあるので
これも避けてます。
天然のビタミンCがいいのか
合成のビタミンCがいいのか
という事が出てくると思いますが、
合成ビタミンCは、おもに
ブドウ糖などビタミンCとは異なる物質の
化学構造を変えて、ビタミンCに変換させたもので、
「アスコルビン酸」と呼ばれ
天然でも合成でも化学構造に違いはないので、
同じビタミンCです。
合成のビタミンCの欠点としては、
一度にたくさんのビタミンＣを摂取すると、
アスコルビン酸は酸なので、
胃の不快感や下痢などの症状が出る場合がありますが、
利点としては、少ない量で
たくさんのビタミンＣを補給できることと
天然品よりも価格が安いことかと思います。
工場でビタミンＣを合成する時には、
ビタミンＣ以外の不純物質が出来るので、
お値段が安いものほどビタミンＣではない
不純な物質が多く入っている可能性が高く、
高いものほど純度が高いため
合成でしたら医薬品のアスコルビン酸がいいかな
と思います。
私は天然の方も合成のアスコルビン酸も
両方使います。
天然の方はこれ使ってます。
大好きなアイハーブで買ってます
初めて買う場合はRMG956と入力すると
割引されるそうです。
ビタミンCを上手に活用して
毎日、若返りホルモンを分泌しつつ、
コラーゲン生成を進めて
活性酸をを除去してあげて、
身体の中からの老化防止を
日々日々していこうと思います
今年も一年ありがとうございました
よいお年をお過ごしください
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