大変お待たせいたしました
本日、8月25日（木）入荷しました。
毎回、お待たせをしてしまっておりますが
生きたまましっかりと成分を閉じ込める特別な製法で
コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。
大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
完売させて頂いておりまして、
先月は、入荷して2日で完売をさせて頂きました。
今回は、入荷数がいつもより、若干数が少なめなので
ご要望の方は、お早めにこちらをご覧くださいね
http://cspring-official.com/uruhada/
こんにちは、藤田千春です
いつもご覧頂いて
ありがとうございます
http://ameblo.jp/cspring/entry-12192536382.html
先週からお知らせをさせて頂いておりますが、
9月か10月に
3年ぶりに大阪でセミナーします。
まだ詳細は未定なのですが、
キレイと若さを保つセルフケア
メインを全部乗せ的な感じにするつもりです
めったにしないセミナーですので
ブログの告知前に
先行案内をお受け取りになりたい方は
こちらにご登録くださいね。
https://hope-ex.jp/fx3010/PWOw83
さて、
Facebookの機能で、
「一年前の今日は
こんな投稿をしてました。」
というのが上がってくるので、
見てみたら、こんな写真を載せてましたよ。
水着めったに着ないので
写真撮ったんですね。
去年の今頃は息子君と旅行で
2日間プールに入ってたなぁと
思い出していました。
この時に、わりと日焼けしました
息子君を産んでから、
自転車に息子君を乗せたり、
学校の行事などで紫外線に当たることが
増えましたが、
こういう時は、
浴びてしまった紫外線の害を
なかったことにするケア
をして自分を安心させています。
息子を産んでから12年目になりますが
なんとか
シミが出来ずに46歳になりましたので、
やってきてよかったなぁ
と思っているケアでもあります。
今週は息子君の夏休み最終週なので、
息子君孝行などの為、
少し短めの記事になると思いますが
知っておくと、
紫外線を浴びても、これがあるから
大丈夫というというほっとした安心感と、
毎日の紫外線対策の
強い味方になってくれる大事なケアです。
セルフケアは自分を安心させてあげて、
不安やストレスで
活性酸素が出ないようにしてあげることですし、
人はほっとするとセロトニンン
（幸せホルモン＆たるまない筋肉を活性するホルモン）
が分泌されます。
なので、私がやっているセルフケアは
全て、自分をほっとさせてあげること
が根っこにあって、
これが一番のアンチエイジングだと思っています。
話を戻しまして、
紫外線にあたると、
「一重項酸素」
というものが発生します。
「一重項酸素」は
紫外線に当たることで発生する
活性酸素です。
この「一重項酸素」が発生することで、
メラニン色素がどばーっと作られて、
組織にダメージを与えて、
シミの原因を作ります
また、一重項酸素は、
同時に表皮の下にある真皮層や
細胞にも大きなダメージを与えます。
真皮層は皮膚の本体ともいえる部分で、
コラーゲン同士が
橋をかけあうように結びついていて、
繊維が貼り巡っています。
これをコラーゲン架橋といいますが、
コラーゲンが
ダメージを受けて老化することで
その結びつきが「老化架橋」と
呼ばれるものに変性していきます。
この「老化架橋」が増えることで
肌は厚く、硬くなってきて、
弾力を失って深いシワやたるみの原因となります。
このコラーゲンの老化架橋を作る原因が
紫外線によって発生する、
「一重項酸素」
だということがわかっていて、
さらに一重項酸素は
コラーゲン量そのものを減少させるという
肌老化の大きな原因です。
こういう説明をすると
どよ～んとなりますが、
この「一重項酸素」を消去する実験で、
トップクラスの結果を出しているものがあります
それがアロマセラピーで使われる
精油の
「パルマローザ」
です。
一重項酸素を消去する
ってすごいことです。
他にも、
ジュニパーベリー
真正ラベンダー
ネロリ
も同様の効果があるそうです。
私は、「一重項酸素」を消去する
力が強いパルマローザはスキンケアで
必ずといっていいほど使います。
（※精油の使用は妊婦さんは注意が必要で。パルマローゼは
原則として出産時以外の妊婦さんは使わない方が良いようです。）
精油は以前からスキンケアには
取り入れているアイテムですが、
精油は小さな分子構造をしていて
油になじみやすいので、
お肌の表面の皮脂膜になじんで、
角質層を通過して、毛穴の毛包を通過して、
真皮層までしっかり届いてくれます。
そして、血管やリンパ管にも入り、
全身の器官や組織に運ばれやすい
という特性があります。
界面活性剤なしで、お肌への有効成分が
浸透するので、お肌のバリア機能も壊れず、
安全に真皮まで有効成分を届けてくれるので
じっくりと肌質を改善させていくのには
とてもいいアイテムだと実感しています
精油は雑貨で販売されているものではなく、
アロマセラピーの専門店で販売されている
メディカルグレードのものを使うことで
効果が得られます。
私は酸化に強い
ホホバオイルをベースオイルにして
精油を垂らして使っています。
以前にパルマローザを使ったオイル美容液の作り方を
記事しましたので、分量など
レシピはこちらをご覧くださいね。
ジュニパーベリー
真正ラベンダー
ネロリ
といった
パルマローザと同様に
一重項酸素に対して
働く精油をブレンドすると、
より抗酸化力が高まるという
データがありますので、
上記のレシピではなくても、
お好みの精油をブレンドして
使うのもお勧めです。
（量は記事の通りです。）
化粧水で使いたい場合のレシピは
精製水：100mL
植物性のグリセリン：小さじ1
精油：5～10滴（肌が敏感な方は5滴から試してみてくださいね。）
です。保存料等が入っていないので
冷蔵庫で1週間ほどで使い切って、
また新しいものを作るといった使い方がおすすめです。
お肌の抗酸化や
水分バランスの回復や皮膚再生作用もあります。
浴びてしまった紫外線の害を最小限に抑えて
肌お若を保っていきましょう
ちなみに
紫外線の害を最小限にするのは
肌の角質層、バリア機能と呼ばれる部分が
しっかりあることです。
この部分がある肌は
紫外線の害を受けずらくなります。
何でメイクを落としているか
どんな洗顔の仕方をしているか
で、紫外線のダメージを
受けやすい肌になるか
受けずらい肌になるかが決まります。
つまり肌老化が早いか
若い状態を保てるかが決まるという事です。
なのでね、洗顔石鹸をプロデュースしたんです。
もっというとどんなファンデーションを使うのか
どんな日焼け止めを使っているのかも
大事ですが、
これはブログですと、ウルトラ長くなる自信があり、
話すのに限界があるので
カウンセリングや、大阪のセミナーで
お話ししますね
紫外線の害を最小限にする
洗顔法はこちらです。
http://ameblo.jp/cspring/entry-11807582804.html
浴びてしまった紫外線も
一重項酸素を追い出すケアで
なかったことにして
若いお肌を保っていきましょう
今回も最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございます
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リブログ、FBなどのシェアフリーです。
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藤田千春
コラーゲンを育てる潤肌石鹸の詳細はこちらから
http://cspring-official.com/uruhada/
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