2011.06.16～大阪城外周
今日から雨になるそう と、言うか、もう降ってます
やっぱり梅雨、なかなか晴れは、続きません。
はやく スッキリした晴れた空が見たいなぁ
梅雨明けはまだ、暫く先ですが・・・
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 小雨
距離 約１4キロ
時間 74分
月間トータル 約80キロ（6回目）
やっぱり梅雨、なかなか晴れは、続きません。
はやく スッキリした晴れた空が見たいなぁ
梅雨明けはまだ、暫く先ですが・・・
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 小雨
距離 約１4キロ
時間 74分
月間トータル 約80キロ（6回目）
skype・2011.06.14～大阪城外周
skypeどうし 通話、メール無料？
スカイプって なんや？
とりあえず、ダウンロードしてみた
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 晴れ
距離 約１4キロ
時間 55分
月間トータル 約66キロ（5回目）
スカイプって なんや？
とりあえず、ダウンロードしてみた
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 晴れ
距離 約１4キロ
時間 55分
月間トータル 約66キロ（5回目）
高速無料・・・2011.06.12～伊勢
来週の土曜日で、終了するそうです。
無料化実験開始以来、必ず往復利用していた伊勢道。
久居出口で、混んでいたんで、記念(？)に写真撮りました
<昨日の波乗り>
昨日は、朝イチからは、スネ～ヒザぐらいで、ロングで、少し滑れる程度で、昼頃から少し上がってモモ、極たまーのセットで腰あるかなぁ？っていう位・・・
上がってくるかなと、思ってショートに切り替えてみましたが、テイクオフがやっと
といっても、ショートは、たまに立つぐらいしか出来ませんが
で、3時まえ ハイタイドで潮が止まったのを期に本日終了～
帰りは、どしゃ降りでしたが、海に入ってる間は、曇は多いけどまずまずの天気、ラッキーでした
何時も止めてる「なにわP」で、今年のBCMもらってきました。
おばちゃん、有難う
