2012.12.21〜大坂城外周
軽く二日酔いです。
ペース全然あがりませんでした>_<
仕事は、ペースあげて頑張ります(^^)
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3
天気 曇
距離 約14キロ
時間 78分
月間トータル 約140キロ（10回目）
iPhoneからの投稿
2012.12.19〜大坂城外周
昨日、MNPなるもので ドコモからauにかわってスマホも iphone5に…
アンドロイドとの違いに、結構戸惑うな…(^^;;
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周✖3
天気 曇
距離 約14キロ
時間 74分
月間トータル 約126キロ（9回目）
iPhoneからの投稿
餅つき・2012.12.16～大阪城外周
今日は、朝ラン→投票→町内の年末恒例の餅つき。
60キロの餅米を つきます(^^;
かなり、きついです
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 曇り
距離 約14キロ
時間 77分
月間トータル 約112キロ（8回目）
Android携帯からの投稿
60キロの餅米を つきます(^^;
かなり、きついです
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 曇り
距離 約14キロ
時間 77分
月間トータル 約112キロ（8回目）
Android携帯からの投稿
電波・2012.12.13～大阪城外周
最近、うちの事務所 携帯の電波が、かなり届きにくい。
あんまり、ひどいと、仕事にならんし、何かいい方法は無いものか･･･
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 晴れ
距離 約14キロ
時間 75分
月間トータル 約98キロ（7回目）
Android携帯からの投稿
あんまり、ひどいと、仕事にならんし、何かいい方法は無いものか･･･
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 晴れ
距離 約14キロ
時間 75分
月間トータル 約98キロ（7回目）
Android携帯からの投稿
修学旅行・2012.12.11～大阪城外周
今朝から、息子は、修学旅行で台湾に出発しました。
自分の高校の修学旅行は、九州やったなぁ。
この違い、やっぱり時代か･･･
何にしても 楽しんでこいよー(^^)
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 晴れ
距離 約14キロ
時間 75分
月間トータル 約84キロ（6回目）
Android携帯からの投稿
自分の高校の修学旅行は、九州やったなぁ。
この違い、やっぱり時代か･･･
何にしても 楽しんでこいよー(^^)
☆今日のジョグ
コース 大阪天満宮～大阪城外周×3コース
天気 晴れ
距離 約14キロ
時間 75分
月間トータル 約84キロ（6回目）
Android携帯からの投稿