バレンタイン

いただきました。

麻子さん　ありがとうです。

2010.02.14～大阪城外周

なんとなく、万歩計をつけて走ってみました。

で、22キロで、21206歩？
これって　一歩が、1メートル以上って言うこと？

万歩計って、結構アバウト？？



ちょっと走り過ぎました。
足　パンパンです。

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×5コース

天気　:　曇り

距離　:　約22キロ

時間　: 122分

月間トータル : 約62キロ(5回目)

地鎮祭

今後の　工事が　無事でありますように・・・

やっぱり　さむかったぁ～

今から・・・

地鎮祭に行ってきます。

車止めにくいので地下鉄で移動中です。

天気は、いいけど、寒いっす。

2010.0213～大阪城外周

きょうは　現在建築確認申請中の　お客様の　地鎮祭です。

天気が良くて　良かったです。

写真　アップできるかな？

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天　気　:　晴れ

距　離　:　約10キロ

時　間　: 　54分

月間トータル : 約40キロ(4回目)