2010.08.27～大阪城外周
こんな暑いのに、大阪城公園では、コオロギ鳴いてた・・・
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 晴れ
距離 : 約10キロ
時間 : 57分
月間トータル : 約107キロ(11回目)
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 晴れ
距離 : 約10キロ
時間 : 57分
月間トータル : 約107キロ(11回目)
2010.08.23～大阪城外周
今朝 蝉の声がしない事に気付きました。
そろそろ夏も終わろうとしてるんかなぁ・・・
それにしては暑いけど・・・
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 曇り
距離 : 約10キロ
時間 : 58分
月間トータル : 約90キロ(9回目)
そろそろ夏も終わろうとしてるんかなぁ・・・
それにしては暑いけど・・・
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 曇り
距離 : 約10キロ
時間 : 58分
月間トータル : 約90キロ(9回目)
2010.08.20～大阪城外周
暑さに馴れてきたのか、少し走るペースが戻ってきたみたい
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 曇り
距離 : 約10キロ
時間 : 57分
月間トータル : 約80キロ(8回目)
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 曇り
距離 : 約10キロ
時間 : 57分
月間トータル : 約80キロ(8回目)
2010.08.18～大阪城外周
朝から思いっきり晴れてます。
今日も暑なりそうやぁ～
☆今日のジョグ
コース : 大阪天満宮～大阪城外周×2コース
天気 : 思いっきり晴れ
距離 : 約10キロ
時間 : 57分
月間トータル : 約70キロ(7回目)