思わず・・・

買ってしまいました


真冬も行けます

2010.11.30～大阪城外周

今日は、朝からすごい、いい天気

気持ちいいです



☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 57分

月間トータル : 約112キロ(10回目)

伊勢・国府～2010.11.28

年内最後かもの波乗りに行ってきました。


ヒザ～モモでした。

でも、午前中は、天気も良くてええ気持ちでした。

やっぱり、セミドライいるなぁ・・・

海・・・

久しぶりです。今から行ってきます。

2010.11.26～大阪城外周

最近、7、8キロぐらいから左膝の外側に痛みを感じます。

なんやろ？？？

☆今日のジョグ

コース　:　大阪天満宮～大阪城外周×2コース

天気　:　晴れ

距離　:　約10キロ

時間　: 58分

月間トータル : 約102キロ(9回目)