髪の毛を洗うには、何を使ったらいいの？
化学物質過敏症を発症したての頃は、
シャンプーにも困りますね。
ここでは、シャンプー・リンス・せっけんをご紹介します。
せっけん成分でできているシャンプーがあります。
その場合は、
せっけんシャンプーと
せっけんシャンプー用リンスの
両方をセットで使うのが基本です。
せっけんはアルカリ性なので、
クエン酸や酢で薄めたもので、
酸性に戻してあげるのもいいですね。
せっけんシャンプーは、よく洗い流すことが大事です。
＊化学物質過敏症の患者さんは、症状も反応する物質もさまざまです。
個人差がありますので、少量を試してみて、ご自身の体調に影響はないかを確かめていただくことをおすすめします。
１．「松山油脂」 シリーズ
①シャンプー
過敏度の高い時にも使える可能性があります。
比較的きしみません。
無香料です。
この他に、ローズマリーの香りがついたものもあります。
②Mマーク（M-mark）アミノ酸せっけんシャンプーと
セットで使いたいリンスは、
「Mマーク（M-mark）PH調整コンディショナー」です。
サラサラになるリンスではありません。
ゴワツキがなくなり、しっとりします。
使用感は好みが分かれるかもしれません。
無香料とローズマリーの香りつきの２種類あります。
③せっけん
無香料で安心して使えます。
２．「シャボン玉」 シリーズ
①シャンプー
定番のせっけんシャンプーです。
きしみますが、肌にはやさしいです。
泡になって出てくるタイプです。
②リンス
アルカリ性を酸性に戻すためのリンスです。
サラサラです。
ややきつくしみる方もいます。
③せっけん
無香料の純せっけんです。
素敵ポイント
その１．手荒れよサヨナラ
コロナの影響によって、手洗いの回数が増えて、手荒れに困っている方も多いのでは？
このせっけんを使うと、手荒れも激減、快適です
その２．布マスクもゴシゴシ
このせっけんで洗うと、
せっけん臭もなく、安心して使えます
３．「ミヨシ」 シリーズ
①シャンプー
②リンス
シャンプーとリンスのセットで使うとよいようです。
こちらも、せっけんシャンプー用のリンスです。
サラサラタイプのリンスです。
③せっけん
安心して使えるせっけんです。
④食器洗いせっけん
食器洗いの洗剤です。
こちらも使い心地よいです。
このページは、
「旭川CSなかま」患者会メンバーの熱意で作られました。
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