好きになってね

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士　＆ＴＡトレーナー　ちあきです

リミテッドビリーフについて
前回の続きです

さて
リミテッドビリーフが出来上がるとき
なぜ　自分がその選択をしたのか

人はいつでも最良の選択をしていますから
そのときは最良の選択だったワケです

私はＮＬＰのパートという考え方が
分かりやすくてとても好きなのですが

自分の役に立って働いてくれたパートなのに
こんなものがあるからダメなんだって
排除するというのは　どうなんでしょ

簡単に言っちゃうと
あ～　傲慢　優しくないよね

アンタ
散々利用しといて
今さら捨てるって　どういうことよ？
それじゃあ　あんまりじゃない（号泣）

無意識からの声が聞こえてきそうです

いくら自分のものとは言え
これじゃあまるで
どっかの独裁国家のリーダーとおんなじ

こういう方向で心地よくなっちゃうと
人に対しても
同じような反応をするように
変化しちゃうんじゃないか

そこが気になります

今の自分に不都合なパートを嫌って排除する
これは
自分に対するディスカウントに他なりません

自分は要らないものをもってるからダメ
ダメだから捨てる

これ強力なディスカウント
自分の価値を値引きしています

スッキリした気分になって
あれも外す　これも外す

そうしてディスカウントを続けていくと
さて　どうなるのか？

元々
リミテッドビリーフが出来上がるのも
この　ディスカウントが原因です

目には目を？
ディスカウントにはディスカウント？

これでは　成長とは言わないですね
新しい方法を学習することにもなってない

自分をディスカウントしたという記憶は
どこかでまた葛藤や歪みを生みます

ディスカウントの積み重ねが
人をどれほど苦しめることになるのか

セラピーをしていると
それは切実です

ディスカウントに対抗できる武器は
ストローク
愛情表現だけです

自分を好きになれってよく言われますが
具体的にどういうことか？

好きなパートはもっと好きに
今　嫌いなパートも
好きになっていくということです

自分の中に好きなパートが増えていくと
それはドンドン加速します

当然のように
他の人に対しても
好きなパートを見つける能力が育ちますから
人間関係も変わってきます

昨日の敵は今日の友？
自然に自然に変わっていきます

嫌いなパートを排除するという方向ではなく
好きなパートを増やすとういう方向

これが肯定的っていうことであり
自ずと心のキャパシティーも広くなる

ゆとりが生まれて
見えないことが見えるようになり
聞こえなかったことが聞こえ
感じることがなかったことも
感じられるようになる

つまらない過去の出来事に
縛られることもなくなってきます

極々自然に・・・ね

辛いことから逃げ出すために
ドラッグの心地よさに頼るよりも

心地良くなれる脳内物質を作る力を育てる
というのは
ちょっと言いすぎかな？

しくみとしては
大きく外れてはいないと思いますよ

さて
本当はね
「好き」を超えて

感謝するところまで行くと
これはもう極上の愛情です

次回はステップについて
考えてみますよ～

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はずしちゃう？

横浜のＮＬＰトレーナー
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「リミテッドビリーフを外せ　壊せ」

最近アチコチでよく見かける言葉ですね

なんだかスッキリしそうなイメージがあって
惹かれる方も多いようですが

私はこの言葉に
ちょっとした危険性を感じています

リミテッドビリーフについては
「ああディスカウント人生」の記事で
少しだけ触れました

ＮＬＰのテキストには
信念の書換え　と書いてあって
信念を外す　とは書いていません

この違いが何なのか
以前はおぼろげだったのですが

私はＴＡを勉強してみて
しっかりと腑に落ちました

どうやら単に言葉の違いだけではないようです
無意識の奥深くで
起きる変化にも
大きな違いがあると感じています

言葉を変えれば人生が変わるとは
まさにこのことかと・・・

私たちの無意識の中には
これまでの体験によって得た情報が
全て詰め込まれています

バンドラーの著書にも
長年の経験から
そのことを確信していると書かれています

これについては
すごく面白いというか
ちょっと驚愕するような話が
書かれているのですが

長いお話なので
いずれご紹介しますね

無意識の中には
それぞれの体験について
事細かに説明が書いてある辞書がある

そうイメージしていただければ
理解しやすくなるかな

この辞書はなぁんと
飛び出す辞書

項目を拾うと
映像だったり言葉だったり音だったり
体のどこにどんな感じがあったか

そんなことが
リアルに出現する辞書です

リミテッドビリーフについても

それが出来上がったときのこと
そして
それが自分にとって
どんな意味となっているのか

どのように強化されていったのか

事細かに書いてあるワケです

リミテッドビリーフは
ひとつだけの人もいれば

たくさん持っている人もいます

それぞれの体験の数だけ
辞書には項目があります

幼稚園のお弁当の時間に
お茶をひっくり返しちゃって
周りの子たちに笑われちゃった

そこにいた先生に
何やってるの
しっかり持たないからでしょ！って
怒られた

でも　もう１人の若い先生は
ニコッと笑って
テーブルよりも先に
自分の洋服を拭いてくれた

なぁんてこともね

ＮＬＰのやり方は
項目はそのまま
詳細の説明を書き換える　ということ

バンドラーは言ってます
選択肢を増やす
やってないことを探す

ＮＬＰは
あるものは何でも使うというスタンス

辞書の項目にあるものは全て
自分にとってのリソースとなります

一方
リミテッドビリーフを外す　
というのは

項目それ自体を無くすこと

詳細の説明全てが
一緒になくなるかどうか
そこまではよく分かりませんが

そうなると
無意識の中からも
記憶を消し去る作業になるワケで

そんなことが可能なのかどうかは
分かりません

イリュージョンのように
見えなくすることは
できるでしょうけれどねぇ・・・

ひどい経験をして
その部分だけ
記憶を消してしまいたい

そう願ったことはありましたが
未だに願いは叶っていません

記憶はそのまま
でも
今では感謝の思いがあります

まぁ私のことは置いといて

リミテッドビリーフを外すことによって

項目を外した体験というのが
新たな項目として
書き加えられることになります

この違いを思い描くとき

ＮＬＰの前提が
ますます重要なものであることが
腑に落ちます

面倒臭がりの私は

外す方が手っ取り早くて
楽じゃんと思っていたこともありましたが

ちょっと危なげなことに
気づいちゃったワケです

続きます

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浮気シリーズ

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去年の今頃　どこで何してたか？
なんとなくは覚えていても
細かいことはすぐに出てこなかったりします

こんなとき　ブログを書いてると便利ですね～

去年の今頃
浮気シリーズの記事を書いてました

この辺りの記事です⇒　この辺

誰かが検索して見て下さったみたいです

永遠のテーマか？

最近は草食系だとか
生涯独身だとかって人が増えてるそうですから
浮気の現場も
もしかしたら　昔よりは減ってるのかなぁ・・・

まぁ　やる人はやってるでしょうけど～

パートナーの浮気っていうのも
ディスカウントのひとつですよね

自分の価値を値引きされた気になる

私だけじゃダメなのね～
私よりもいい人がいるのね～
私のどこがいけないの～？

で　今度はディスカウントで
反逆に出たりします

なんで浮気なんかすんのよっ
あんな女のどこがいいのよっ

ディスカウントの投げ合いが始まると
人はそれを泥沼と呼ぶ・・・

このディスカウントも
大した打撃を受けない人もいれば
相当な打撃を受けて
立ち直るのに時間がかかる人もいます

自分の中で感じる
値引率によるんでしょうか・・・

浮気と言えば
チリの屈強な男たちの中にも
世界中が見守る（？）
妻と愛人の戦いがあったそうな

どこでどんなことからバレるか　
分かりまへんなぁ

あんな事故さえなけりゃ
そう思ったかどうかは分かりませんが

生き残る能力の強い遺伝子を
少しでも多く残そうという脳の働きなのか？

旦那の生死に直面した現場で
愛人の存在発覚

しかも世界中にバレちゃったとなると

奥さんには
かなりのディスカウントなんじゃないかと
気の毒に思いますけど

ホントのところは当事者にしか分かりませんねぇ

救出の現場には愛人だけが来て
抱き合ってキスしてはりましたな

奥さんは来なかったらしい

ヘルスチェックの後
果たして彼はどっちの女性の元に
帰って行ったのかなぁ

*新着情報では
奥様はもう彼とは終わったと
おっしゃってるようですね

少なくとも他にも４人
愛人騒動が勃発しそうだとか・・・


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ああディスカウント人生

横浜のＮＬＰトレーナー
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ＴＡには色んな切り口から攻める（笑）
たくさんのテストがあるんですけど

夫にひとつやってもらったんです

それぞれの質問に対して
３から０まで点数をつけていくんですが

夫曰く　なかなか３がつけられないって
言うんですよね

こういうテストに向かうと
点数を低めに書く人
高めに書く人

これだけでも大きなヒントですよ

素直につけりゃ～いいじゃん　て
私なんか思っちゃうんですけども

自分自身を抑えるクセがついてるから
難しいらしいです

３０年近い長年のサラリーマン生活で
冷静で客観的な部分が
極端に育ったみたいね

仕事には欠かせない要素ですが
それが身に染み付いたんでしょう

冷静客観的というのは
同時にエゴを抑えたり
無視する作業でもあるからね

上から叩かれ叩かれしてっからね～
そんなこと言ってました

ＴＡで言うディスカウント
人としての価値の値引き

私たちは誰でも
このディスカウントの嵐の中で生きています

社会の中にオギャーと生まれてきて
親兄弟からディスカウントを受け
先生やら友人やら
上司やら同僚やら　

全くディスカウントされずに
純粋培養されて生きる人ってのは
極々限られた囲いの中で生きる人かもしれないね

そんな人が存在するのかどうかも
分からないけどね

幼少時代は
ほんのちょっとした言葉や表情なんかも
ディスカウントになっちゃうと言うから厄介だよね

殆どの人がこういう経験を持っていて
そのときに泣いていた自分が
インナーチャイルドとして
今もそこにとどまってるとも言われます

だから
同じ様な状況に出会ったときに
インナーチャイルドが反応して
大人の自分も一緒に泣いちゃうらしい

いわゆる
リミッティングビリーフというやつですな

ディスカウントされたことによって

生きてちゃいけない
存在してちゃいけない
大人になっちゃいけない
子どものままでいちゃいけない
病気になっちゃいけない
病気でいなきゃいけない
云々カンヌン blah blah blah～

年齢退行催眠では
このインナーチャイルドがよく出現します

今考えると　どってことないような出来事でも

子どものときには対処の仕方が分からなかったり
ワケ分からなくて困ったり
そのままの状態で残っちゃってたりするんですよね

ＮＬＰでも催眠でも
過去の書き換えってのをやりますが

そういうのを書き換えてあげれば
似たような状況に出会ったとしても
どってことなくなるワケ

過去を書き換えれば
オセロを黒から白に変えるように
現在を通り越して未来の方まで

ペペペペッと
色が変わったりするから面白い

社会の中で
百人百様の価値観の中で生きてると
ディスカウントされないで生きるのは
ちょっと難しいよね

自分ができることは
人をディスカウントしないこと

まぁこれも難しいときがあって
私もアメンバー記事で毒吐いたりします
すんません

そして
ディスカウントに負けないように
自分の価値をちゃんと分かること

自分を値引きしない人と付き合うこと（笑）

値引きされて困ってる人
ご相談くださいませ

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いよいよ救出？

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チリで地中深く閉じ込められた人たち

世界中が注目していた彼らも
いよいよ救出のときが近づいてますね

ほんとに長い間
人間が住める状態じゃないところに
大人数で閉じ込められたことで
外野は色んな心配をしてきたわけですが

人の能力ってスゴイですよね

朝のニュースで
ストレス解消のために
あのプチプチシートが
日本の企業から送られたって言ってました

プチプチシートを
プチプチ潰すのって
気持ちいいもんねぇ

好きな人多いけど
私も好きです

でもねぇ

私は潰し終わった後のシートが
ゴミに変わった瞬間

あのゴミがストレスになる（笑）

こんなもん
最初からなかったらよかったのに～

まぁ　自分勝手です

あの地中の狭い空間で
３３人が１日１枚やったとしたら
どんだけゴミになったんだろう

それが気になった私は
やっぱヘソ曲がりかぁ

しょうもない記事ですんません

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タネ明かし 催眠から冷めてね

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先に謝っときます

前回の記事で
ちょっとイケズしました
ごめんなさい

「最低でも　目指す年収の３パーセントを
　毎年　自分自身への投資に回せ」

これは
何かの教材を売る案内文の中に
さらっと書かれてあったものを
拝借しました

実はこの文は
私の意図とは全く関係なく
放り込んであるだけなんですが

なんとなく馴染んじゃってるのが
面白いでしょ

この文をよぉ～く見ていただきたいのですが

これって催眠言語です
ＮＬＰのミルトンモデル

この文で
なんとなくそんな気になった方は
要注意です

くれぐれも
こういうのに惑わされないでね

まず
誰に向けて言ってるのかが
分かりません

どんな人がすることなのか
明確ではありません

何となく自分がそうするときを
思い浮かべちゃうんですよね

自分に対するアドバイスか命令のような
気　が　す　る

そして
自己投資の方法も書かれていません

どんな方法でどんなときにどのように
投資するのかも分かりません

お金を遣え　
とも書いてありません

おまけに
投資すればどうなるのかが
一切書かれていませんよ

お金を儲けるためなのか
何のためにやるのかも分かりませんが

目指す年収の３パーセントって書いてあるだけで
何とな～く

そうすれば目指す年収が手に入るような
気　が　す　る

３パーセントなんて
なんとなくそれらしい数字が書いてあるから
そこに目がくらむ

「目指す年収っていうのがミソだね」

そんな風に曖昧なことを書いたので
益々
目指す年収が手に入るような
気　が　す　る

「これからの年収
　どんだけ～？」は

この言葉を揶揄したかったらから
書きました

記憶は定かじゃないけれど　確か
「世の中の成功者は皆そうしてる」
なぁんてことも書いてありました

皆って誰と誰よ？
全員が１００％成功してるの？
じゃあ成功って何よ？

ってなるワケなんですが（笑）

世の中の宣伝は
みんなこんな感じで

商売のために惑わせる

自分が本当に欲しいものを手に入れるには
必要ないものに手を出さないという選択があることも
大切ですよね

自分で書いといてなんですが

くれぐれもお気をつけくださいませ

私自身は
自分に投資するっていう行動は
すごく大切じゃないかと思っています

投資の方法も
星の数ほどあると思ってます

自分のためにお金を遣うことも
時間を使うことも
休むことも
人にお願いすることも
愛情表現も

物だったり　事だったり
目に見えないことだったり

自分に一番合う方法を
見つけたいものです

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自分にいくら賭ける？

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すっかり秋らしくなって
横浜も急に肌寒くなってきました

気温がちょうどいい感じになってくると
人も動き始めるのかな～

このところ
セラピーのお申し込みは勿論
ＮＬＰ　リュッシャー　ＴＡ　催眠と
受講の問い合わせも急に増え始めましたよ

秋は学びの季節？

先日
ブレイントレイン東北代表の川村幸恵ちゃん
同じくオーストラリア京都代表の大西英水ちゃんと
東京で会うチャンスがあって
久しぶりに集まって飲んでたんですが

自分にどれくらい投資するか？

そんな話題が飛び出しました
昨日　ある人との打ち合わせでも
同じ話題が出たんですよね～

京都の大西さん　通称エイミーは
児童英語の草分け的存在で
自分が教える側として
キャリアも実績もある人

以前は
人にお金を払って勉強するなんて
バカじゃん？
そう思ってたそうです

ところが
事業で何度か上手くいかないことがあり
手元に残ったお金を
さて　どうするか？

物に変えるのか？
他に使うのか？
そう考えたときに

自分に投資してみよう
そう考えて
ＮＬＰやら色んなことを学び始めたそうです

「物に変えるとその価値はそのまんま
　償却で減りこそすれ
　増えることはない
　株なんかに投資するって方法もあるけど
　リスクも伴う

　自分の頭に投資したことは
　一生使えるし
　繋がりが広がれば
　いくらでも増えていく
　だから
　自分に投資することにしたんだよね
　大正解だったと思うよ」

これって
意識に入れる知識と
無意識に入れる知識の違いにも似てるね～

意識に入れる知識は　
１００　＝　１００

無意識にインプットした知識は
他の知識と無限につながって
１００が千にも万にもなっていく

誰かが
複利とおんなじだね～って言ってたよ

ご主人を亡くしたときに
小さいお子さんふたり連れて日本を出て
誰も知らないオーストラリアへ旅立ったエイミー

異国の地で事業を立ち上げて成功し
お子さんたちも立派に育て上げた
今じゃお孫さんもいるおばあちゃん

彼女もすっごい若く見える魔女だから
とてもおばあちゃんなんて呼べないけど（笑）

そんな人並み外れた行動力のある彼女でさえ

「初めて自分自身に投資するときは
　すごい勇気が要ったよ」

意外な心情を吐露したのでした
お金の大切さを分かっているからこその
躊躇かもしれませんよね

「私たちは自分に投資するってことに
　すっかり抵抗なくなってるから
　なんでそうしないんだろうって思うけど

　やったことない人にしてみたら
　１歩踏み出すのに
　すごい勇気が要るんだよ～」

そうなんだろうね～

私の場合は
ＮＬＰを始めるとき
何の抵抗もなく当然のように踏み込んだけど

それまでは　やっぱり躊躇してたもんな～
お金の余裕なんて全くなかったし

と　言うか
全くないと思い込んでたし（笑）

何かで読んだ言葉

「最低でも　目指す年収の３パーセントを
　毎年　自分自身への投資に回せ」

今の年収じゃなくて
目指す年収　ってのがミソだね

これって
投資した以上の分は
何が何でも回収しなくっちゃ

無意識がそう働くのかも知れないね

回収するものとして
時間だったり　更なる楽しみだったり
喜びだったり　生き甲斐だったり

お金以外の欲しいことにも化けていく

だから
回収する方法として
どんどんアイデアを出していくのかもしれない
なんて思いました

私たち
かな～りの額投資したよね～（笑）
そのお陰で楽にもなったし
新しい道も開けてるし
これからも探せる

ＮＬＰのお陰で
楽しむことに脳がフックされてるし

これからの年収
どんだけ～？

大いに楽しみだね～（笑）

気長～に楽しみにしとこ
楽しみは長く続くに越したことはないからね～


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若返りの薬

横浜のＮＬＰトレーナー
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先日ナース妙ちゃんに会ったときに
言われました

ちあきさん
更に若返ってるよ～？

外見と年齢がそぐわないとは
よく言われますが

キャリブレーションの達人に
半年前と比べて若返ったと言われると

う～ん　やっぱ嬉しいね

なんで若返るんだろう・・・

よくよく自分に聞いてみると
思い当たるのは
催眠

セラピーで催眠誘導をしていると
私も一緒に
何かが変わっていく

いつもそんな感じがしています

たとえば
誰かの胸の内にあるドロドロを
どんどんと掻き出して

さぁその空いたところ
どうしたい？

なぁんて誘導をしたとき

同じように
自分の中にある余計なものが
あ～出てる出てる
みたいな（笑）

クライアントさんの世界に触れることで
自分の世界も広がりを見せて
また心のキャパが広がる
みたいな

４時間のセラピーなんて
すっごい疲れるでしょ？

よく聞かれるんですが
疲れるっていう感覚は全くありません

あっと言う間に時間が過ぎます

多分　あれだな
催眠のせいだ

妙ちゃんに
「若返り催眠やったらいいよ！
　ちあきさんだからこそ
　証明できる

　化粧品とか髪型とかエステとか
　外側に執着する女性は多いけど

　やっぱり内側だよね～」

そんな力強い応援もいただいて
またひとつ
キャパが広がったな～

妙ちゃん　サンキュウ～

若返り催眠

ご希望の方は
どうぞお気軽に～♪

メールでのお問合せは⇒csmindcure@gmail.com

ＮＬＰ・催眠　未体験の方限定でお贈りします
ＮＬＰ・催眠　初体験講座
第１回　１０月１７日（日）１３～１７時
第２回　１０月２３日（土）１３～１７時
　どちらか　ご都合の良い日をお選びください
場所　C's Mind Cure セラピールーム
　　　横浜市中区山下町２８－２　ライオンズプラザ山下公園
　　　みなとみらい線元町・中華街駅１番山下公園口徒歩１分
参加費　４，０００円
定員　６名
詳細は⇒こちらへ
天才たちの「脳の取扱い説明書」を手に入れる
米国ＮＬＰ（TM）協会資格認定
ＮＬＰプラクティショナーコース
１１月６日（土）スタート
詳細は⇒こちらとこちら
忙しくてお時間のない方　遠くにお住まいの方へ
スカイプ・電話　お悩み相談
１回　３０００円
時間　１時間程度
　　　（ご相談内容によっては時間を延長する場合があります
　　　　その場合も料金は変わりません）

セックスレスを我慢する？

横浜のＮＬＰトレーナー
＆リュッシャー・カラー・サイコアナリスト・ティーチャー
＆催眠療法士　＆ＴＡトレーナー　ちあきです

しつこいようでですが
またまた前回の補足です

世間にはセックスレスの問題を抱えている方が
非常に多いようなので
何かのヒントになればいいかなぁ

私のセラピーにも
夫とのセックスレスを抱えた方が
何人かいらっしゃいましたが

子どもが欲しいという願いを持っている女性には
かなり切迫した問題となります

近年　高齢出産もリスクが減ったとはいえ
人生設計を考えれば
それほど長期に渡って悩んでもいられない

前述のお題の女性は１０年も悩んでいたんですね

人は変化のポイントまで到達すると
自然に新しい道を探し始める

リチャード・バンドラーはセラピーの中で
この変化のポイント

もう～こんなのイヤだっ　
もうこりごり　

心底そう感じるまで
追い込むことがある　と
著書に書かれています

辛い状況を
更にもっと強烈に辛く感じるように仕向けて
早くポイントに辿りつかせるんですね

天才の脳の使い方を誰にでも使えるようにした
脳の取扱い説明書のＮＬＰ

天才たちは長期に渡って我慢などしないワケです

自分が行きたい方向に向かって
トライし続けることに喜びを感じるんですね

たとえすぐに望む結果がでなくても
少しの進歩にも大きな喜びを感じるように
脳をセットする

その喜びに味をしめた脳は
更に大きな喜びを求めて
どんどんとトライし続ける

人から見たら大変だね～というような状況だって
ちっとも苦にならない
逆にトライし続けることが
楽しくて嬉しくてしかたがないんですよね～

ここで重要なのは
望む方向が正しくセットされていること

高速道路を猛スピードで
楽しい嬉しい状態で逆行しちゃったら
自分のみならず
周りも大変な大事故に巻き込まれます

我慢する代わりに
麻薬などのドラッグに嵌っちゃって
楽しい嬉しいで突っ走っちゃったら大変！

不倫だってそうなるかもしれませんよ

さて
ここで登場させたいのは
リュッシャー・カラー・オブ・ラブ

たとえ夫婦であったとしても
目指す愛の形はどうなんでしょ？

似ていればいいんだけど
全く似ても似つかなかったとしたら・・・

恋愛中は恋の魔法で惑わされていて
ひょっとしたら
気がつかなかったことが
あるかもしれません

ふたりして
ふたりに合うような愛の形を
作っていくことにトライしたいのか

もうこの人とはやってられん

そう見切りをつけるのか

方向を見定めるのが重要ですね

私としては
双方を一緒にセラピーするのが
一番早道なんですけどね～

一緒になんとかしようよ

上手くそういう方向に持っていくにも
コミュニケーションの技が
必要なんですよね～

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