エリクソン催眠

本日の横浜　朝から雨～　今はドシャ振り

明日は晴れるかなぁ

さて

今日は　マスタープラクティショナーコースの６日目

催眠誘導のワークと　プレゼンテーションでした

エリクソン催眠というのはスゴイもんだなぁ

改めてそう思ったのでした

以前　どこか別の協会で催眠を学んだ人に

トランス誘導を受けたことがあったけど

NLPの催眠誘導とは　全く違っていてビックリした

あのときは　なんだか威圧的で命令ばかりが耳に障って

反感を覚えるばかりで　トランスには入れなかった

エリクソン催眠がスゴイなと思うところは

誘導がすんなりと受け入れられるところ

それは　誘導する側ではなくて

誘導される側に焦点を合わせているから

なんせ歯向かうとか抵抗するということがない

言葉の使い方　言葉の組み合わせの効果によって

意識の部分をすんなりとスルーして

そのまま無意識に届いていく　みたい

みたい　というのは　無意識で起こっていることは

すぐに頭で考えて意識できるものではないから

体の反応が自然に変わることで　そうなんだろうなという感じ

誘導されるままに　体の力が抜けて

あのリラックス感は　ちょっと他では味わったことがないなぁ

多少話し方がたどたどしくても　そんなことはあまり関係ない

２０世紀最高のセラピストと言われるだけあって

エリクソンをモデリングした　ミルトンモデルの効果はすごい

クラスの仲間が　

ちあきさんの　１０月の催眠体験セミナーに参加させて～

と言ってくれました

嬉しいねぇ　

私がメタマスタープラクティショナーだと言うことを知って

もっと催眠を練習したいらしい

そうだよね～　気持ちは分かるよ

まずは どこから変わる？

子供のことでスパイラルに嵌っちゃってるよ～

そう思ってる　お母さんたち

すぐにでも脱出したいですか？

それとも　しばらくはまだいいですか？

すぐに脱出したい組の方

さぁて　まずは　どこから変えますか？

なんでもメリット・デメリットはありますから

自分にとってのメリットは残しておきましょうね

あ　それから　エコロジーチェックは忘れずに！

自分は良くても　自分の子供や他の子供や

周りの人たちにデメリットを与えてしまうようでは

エコロジーではないですからねぇ

自分の子と他の子を比べること

比べた結果　どんなことが分かりそうですか？

分かったことで　メリットは何でしょうか？

デメリットは何でしょうか？

比べてデメリットだと分かったことは　

どのくらい必要なことでしょうか？

ウチの子ってさぁ～　って子供の自虐ネタを言うとき

どんな気持ちで言ってますか？

そのときの自分の表情は見えますか？

どんな表情をしていますか？

聞いてる相手の表情はどんな？

子供は　いつもそばで聞いてますか？

聞いてるとしたら　どんな表情？

それが毎日続いたら　どんな感じ？

質問ばっかりで　うざくてゴメンね～

でもね　質問は大切なんです

自分の言動の意味を

内側に聞いてみたり

外から眺めてみたり

他の人になって確かめてみたり

そうすることで　普段は気づかないことに

あっ　て気づく瞬間があったりします

そういう気づきが大切なんですよね

五感が鋭い方が　気づきを得やすいっていうのも

なんとなく納得でしょ？

普段から　五感を意識して使ってみてくださいね

さぁて　質問によって出てきたもの

どんな答えが出てきましたか？

それが変えるポイントを教えてくれるかもしれませんね

どこかひとつが変われば

連鎖して　またどこかが変わります

まずは　どこから変えますか？

子持ちの人妻は欲張りなんよ 4

随分また間が空いちゃいましたけど　続きです

抱っこばかりの時期も過ぎ

歩き始めるようになると　

あ～　ウチの子は歩くのが遅いわ　

ウチの子は　しゃべるのが遅いわ　とか

否が応でも

よそのお子さんとの比較が始まったりします

ウチの子は　こんなに大変～

の自虐ネタ合戦で　慰めあったり共感しあったり

ウチの子はこんなにすごいよ～

なんて自慢するお母さんは　少ないですね

そういうお母さんは　

周りのお母さんから何故か敬遠されたりする

本音は褒めたい気持ちもいっぱいだと思うけどｗ

愚痴を言いながら消化されてるようで

実は消化されていない部分が残っていて

少しずつ溜まっているようです

幼稚園時代には　それなりに

小学校　中学校と進むにつれて

そのときそのときで　心配の種が変わっていきます

体の心配　頭脳の心配　友だち関係の心配

心配ばっかりが増えてくるんですねぇ

ここには絶えず　他の子との比較というのが

どうしても拭い去れないようです

優れてる劣ってると言うよりは

違うことが発見されると心配　なのかな

本音では優れてる方がいいと思っていても

優劣をつけるのは悪いことだと　自分を戒めたり

そんな葛藤も見え隠れします

違いを心配するのは　日本人の方が強いようです

アメリカ人は　違って当たり前という概念があるのかどうか

あんまり話題にはなりませんでしたね

自分の子供のことも思いっきり自慢できる環境にあるし

人に褒められたら素直に受け取るから

母親としては楽かも

心配の種をいつも抱えているから

なんとかしたい解決したい　という気持ちも

持ち続けているんですね

その気持ちがヒートアップしたときに

子供に当ってしまって　罪悪感を抱えてしまったり

色んな葛藤の中で

母親って損だなぁ

なんで私ばっかり・・・

そんなスパイラルに嵌っちゃう人も少なくないですよ

ニーズ

本日の横浜　ちょっと曇って涼しい風～

もう秋かいな～

さて

日々駄文を綴っているこのブログにお越しくださって

みなさま　本当にありがとうございます

ペタのお返しをしていると　

色んな立場の方にお越しいただいてるのが分かります

昨日　検索ワードを見てみると

女性　浮気　代償　離婚　人妻　などの言葉が並んでいました

そういえば　山城新伍さんの浮気の記事あたりから

たくさんの方に来ていただくようになりました

私のニーズは　そういうところにあるのかな～

家族　夫婦　恋愛　子供　生活

日々のできごとの中で

NLPをどのように使えば役に立つか

そんなことを考えながら

これからも書いていきたいと思っています

NLPは　やり方を知れば

誰にでも使えるというのが魅力ですから

忙しくて時間がない　とか

仕事のことで頭がいっぱい　とか

子供に手がかかって余裕がない　とか

落ち込んでて何にも考えられない　とか

そういう方にこそ　知っていただければなぁ

悲しい事件

本日の横浜　涼しくてお天気もよくて　ええ感じ

さて

朝　悲しいニュースが流れました

１６歳のお嬢さんが３８歳の男性と交際することに腹を立て

お嬢さんの父親が相手の男性を殺害した　というニュース

交流分析の視点から　このニュースを見たとき

事件が起こる大きな要素が元々あったところに

悪条件が重なってしまったと　そう感じました

もちろん　これは私の視点からの受け取り方ですし

TVからの情報は限られたものなので

事実とは異なっている部分があるという前提です

父親とお嬢さんとの間に強い信頼関係が築けていたとは思えません

父娘のコミュニケーションが　上手くいっていなかったのでしょう

お嬢さんが父親の年齢と近い男性を交際相手として選んでいたこと

知り合ったきっかけが出会い系サイトであったことなどを見ると

彼女の幼少期の父娘関係が　その要因であると想像します

ましてや　彼女は１６歳

この年齢は　価値観が一旦ブラックアウトする時期だとの説もありますから

父親が　彼女の幼少期の頃と同じ関わり方をするのは

非常にまずいことだっただろうと思うのです

彼女の中の反逆の種が　大きく反応してしまったかもしれません

父親はその反応に怒りを沸々と募らせ　冷静ではいられなかった

その怒りは我が娘ではなく　相手の男性に向けられた

もしこのとき　父親が冷静に

お嬢さんと向き合う術を知っていたなら・・・

親の役目がいかに重要であるか

そのことを　親がどれほど自覚しているのか

親を教育するチャンスはないのだろうか

いずれは親になる可能性のある子供たちに

学校教育の中で　親になる準備教育をできないものだろうか　

子供が関わってしまう悲しい事件を知るたびに

そんなことを思います

彼女はまだ１６歳　計り知れない可能性のある未来があります

こんなとき　NLPをもっとたくさんの方に知ってほしい

そんな思いが強くなります

今がスタート　いつでもスタート

気づきに遅い早いはありません

幸せを作る自由は　誰にでも平等にあるはずです

真面目にSEXの話

本日の横浜　あんまりお天気よくなかったけど

涼しくて過ごしやすかったです

さて

昨日の　お下ネタには　たくさんコメントをいただき

ありがとうございました

やっぱり反応いいですね～

みんな好きなんやね～

脳を使いこなすには　

五感の鋭敏さを養うことで上手くいくことが多いです

NLPのワークを　実生活に役立てようとするとき

みんなが興味のあるSEXを題材にすると

よりイメージしやすかったり　

実感が伴うので理解しやすかったりします

だから　お下の話に突入しちゃうと際限なく広がっちゃうんですね

普段はあまり意識していない感覚

SEXのときのパートナーの声が大切だ～

なんて　昨日も力説なさってた男性がいましたｗ

他の男性もウンウンと頷いてましたから

そういう人　少なくないのかも

五感の優先感覚が　普段使いと違ったりすることもあるみたい

体感覚　視覚　聴覚　嗅覚　味覚　

それぞれ好みやクセもあるみたいだけど

普段とは違う感覚に意識を向けて集中してみると

また違った趣の快感が得られたりするかもね～

ChronosTable さんのコメントにもあるように

SEXは本能ですから　当然　無意識と深い関係にあります

このあたり

先日からストップしている　子持ちの人妻のお悩みにも

どうやら関係ありそうです

好きやね～ 下ネタ

さっき　静岡から横浜に帰ってきました

静岡は暑かったです

さて

今日のセミナーでの出来事

話の流れで　先生が突然　

そう言えば　ファッションショウで

たくさんのモデルさんたちが　登場する前にやるアンカーって

どうやるか知ってる？

？？？？？

あのね　直前に思いっきり乳首を触って　立たせるんだよ

そうするとね　乳首のところがとんがって

ブラウスやドレスのラインが　すごくキレイに流れるの

同時に　ゾクゾクッとして　背筋がピーンとして

歩き方もキレイになるんだよ～

試しにやってみて

楽しいこと大好物の私たち受講生

さっそく全員でやってみた　←　アホ？

おぉぉぉ～　なんとなく分かる気がする～

乳首が立つと　ドーパミンが出るっていう話から

あのね　後ろから　乳首と太ももの裏側からお尻にかけて

少しずつずらしながら　ゆっくり触って　

じらしてじらして　ドーパミンを思いっきり出させるわけ

同時に触っちゃ　ダメなんだよ

ずらしてずらして混乱させて　一種のトランスに持っていくの

全員がノリノリで　下ネタに突入～

男性陣は　こうか～？　こうか～？　なんて　

一所懸命練習してましたよ

見てて　なんともカワイイ光景でしたｗｗｗ

バンドラーも下ネタ大好きだし

下ネタのメタファーは　効果抜群やね～

みんな　それはそれは熱心に聞くもんね～

またまた 静岡

今日は朝から　お勉強で静岡に来ています

ＮＬＰ仲間と　色々と熱く語り合っていたら　

こんな時間になってしまいました

自分に何ができるだろう

熱い仲間から　たくさんの刺激やためになる話を仕入れて

自分の小ささを知ったり　モチベーションを上げたり

今は酔っ払ってます

興奮冷めやらず　ふぁ～

今日もたくさんのペタをいただいたのに

お返しできなくて　ごめんなさい

価値観のワーク

本日の横浜　真っ青な空に涼しい風　え～感じ

さて

昨日の　NLPマスタープラクティショナークラス

テーマは価値観（バリュー）　

私はこのワーク　大好きです

NLPをご存知ない男性会社員のコーチングをさせていただいたとき

このワークを取り入れたところ　丸い目をキラキラさせて

あ～　自分はこんな価値観を持ってたんだなぁ

忘れてたことを思い出したみたいで　なんだかスッキリして

今後の方向性が見えてきました

そんな感動を一緒に味わいました

人それぞれ個々の価値観というものがあることは

もう皆さん色んな場面で経験なさっていることでしょう

価値観は　潜在意識の深～い場所にあるらしいです

自分の価値観って　分かってるようで分かってない

潜在意識の中身を覗くってチャンスも　中々ないですよね

価値観の中身が整理されてスッキリすると

なんだかそれだけで　やる気が湧いてきたりするから不思議

先日一緒にワークをした男性は

１０年来のモヤモヤが　やっとスッキリしたと　満面の笑顔でした

たくさんの笑顔に出会えるのも　NLPクラスの魅力のひとつ

昨日は　初めてNLPを学んだときの懐かしい仲間にも再会できて

サプライズあり　ワクワクあり　スッキリあり　楽しい１日でした

終了後は　懐かしい仲間と他の受講生さんとカフェに移動

リクエストにお応えして　またまた心理分析をしました

当然のことなんですが　価値観のワークと同じ結果が出るんです

どちらも同じ人間の潜在意識から出てくるものなので

同じであるのは当然　ただアプローチの仕方が違うだけ

診断結果と価値観のワークで出てきたものを肴にして

恋愛談義やら　仕事の話やらで　ワイワイ盛り上がりました

自分の潜在意識を知るって　面白いよね～

腹出しビキニ

本日の横浜　やっぱり涼しい～

明日あたりは暑さが戻るって　ほんとかな～

さて

子供のことを書いていて　ふと思い出したことがありました

妊娠中　何が辛かったって　寝る姿勢

小さい頃から　うつ伏せに寝るクセがあったんですが

妊娠発覚とともに　うつ伏せを封印

子供が生まれたら　絶対すぐにうつ伏せに寝てやる～

妊娠期間中は　寝るたびにそんなこと考えてました

そんな日々もスッカリどこかへ飛んでしまってた　ある日

アメリカで住んでたときに　ビーチで見た光景に

私はぶっ飛びそうになりました

大きなお腹の妊婦　お腹丸出しの超ビキニ

まあ　ここまではね　ＴＶなどでも見たことあるし

ビキニの上とお腹丸出しのショートパンツなんかで

街中を歩いてる妊婦も　結構たくさん見かけるから

どうってことない

そのビキニ妊婦

あろうことか　砂浜でうつ伏せになって　本読んでた

いやいや　あれはお腹のとこだけ穴掘ってあるに違いない・・・

えぇぇぇ～　横からはみ出てる？

ひじをついて　上半身は少し沿ってるから

もろ　お腹ギューってなってるやんっ

一緒にいる家族も　なんにも言う気配もなし

アメリカでは　妊婦もうつ伏せで寝ていいの？

いやいやいやいや　ありえへん　怖いやんっ

これも　地図は領土ではない？

ところ変われば品変わる？

日本の常識は世界の非常識？

私だけの勝手なルール？