40歳 うつでも前向きに!
28歳の時にうつになりました。大きなイベントやストレスがかかるとどうしても再燃してしまいます。30歳からは一念発起してお見合いして結婚、妊活、子育てにこぎつけました(^o^)あとは英語を使った仕事をしたいな!
🌰きのう2ヶ月ぶりにカウンセリングいけた
🌰今日は3000歩歩けた
🌰おっとにも前向きな報告できた