40歳 うつでも前向きに!
28歳の時にうつになりました。大きなイベントやストレスがかかるとどうしても再燃してしまいます。30歳からは一念発起してお見合いして結婚、妊活、子育てにこぎつけました(^o^)あとは英語を使った仕事をしたいな!
⭐️今日休むと勇気をもっていえた
⭐️週2にふやしてしまったシフトを 週一にもどそうと決意できた
⭐️保健師さんが今日もはなしをきいてくださり、すごく救われた