40歳 うつでも前向きに!
28歳の時にうつになりました。大きなイベントやストレスがかかるとどうしても再燃してしまいます。30歳からは一念発起してお見合いして結婚、妊活、子育てにこぎつけました(^o^)あとは英語を使った仕事をしたいな!
⭐️久しぶりにドキュメンタリー見てたら勇気が湧いた
⭐️集中してる間は悩みのこと考えずに済んだ
⭐️先週よりは体調良い
やっぱり落ちたら這い上がるしかないですね!