ＴＶ

うつがひどいときはもちろんＴＶなんてみませでした。

たぶん１０年冬くらいから見だしました。

昼はDONを見て、木曜夜はアメトークにはまり、ドラマ「リバウンド」もめっちゃ楽しみに見てました。

夜型の生活になったので深夜のアグリーベティにはまったりもしました。

昼のニュースも、夕方のニュースもけっこう楽しみに（？）見てました。


でも最近ＴＶが全然面白くありません。

特に芸能ネタにうんざりします。

オセロの中島さんネタがほんとに多すぎです。

“マインドコントロール”、“カウンセリング”、“激太り”、“父親が厳格”

なんて言葉をみてると自分のことのように思えるから怖いです。


カウンセラーにも、ＴＶをみて暗いニュースとかにどんどｎひきこまれないようにと何度も注意されました。

私はすぐに影響されてしまうタイプだから。。。

ＴＶ以外のなにかを探して、うまくひとり時間を充実させたいです。


そして早く外に出たいです。

だいぶ休養はとｔれた気がします。

今度の金曜日にいいきっかけがあるので、勇気をだして一歩進みます！！！！！