一人ウォーキング最近母と�といらいらするから、今日はひとりできました。朝昼しっかり食べちゃったので、少しでも消費しなきゃと思って…。あと最近ずっと家にいるから、外にいたほうが快適なことに気がつきました 薬をいろいろのんでからきたので、適度に頭がぼーっとして気持ちいいです