気付けば、ゆきちゃんが卒業を発表し(SS席が当たった❗)、ちゃぴちゃんも、【宝塚】から外の世界に羽ばたいていきましたね。ひろきのお兄様も………(涙)
私は、11月は、よさこい東京遠征withトート閣下茶→よさこいイベント2つ→神戸マラソン という、大丈夫かな私？っていうスケジュールでした。
ここで、神戸マラソン完走しちゃった記録を記したいと思います！
前々日→23時まで残業。取り敢えず、走れるためのものをバックに詰めこむ。約3時間睡眠。
前日→三宮着。初めて、駅裏のタバコ屋さんがやってる手荷物預け(1つ400円)を利用。
ポートライナーで、国際展示場へ。
地味に、人生3回目のポートアイランドなので、サクサク進めました
ここで、名古屋ウィメンズの反省として、
【エキスポでうろつかない‼️】
グッズの会計レジの列とか、体力消耗しそうだったので、さくっと三宮に戻り、宝塚ホテルへ！！！
慣れたホテルが良いなーということで。
夜10時就寝、4時起床、6時発と、もう少しゆっくりしても良かったかなとは思いつつ、阪急電車でも爆睡←
西北で、乗り場を探してウロウロしているランナーらしき人を尻目に←、慣れたルートで神戸線に。
降りてきた、始発まで飲んでた？ぐてぐでのOLさんを見た、部活に行く女子高生の「あんななったあかんって、お母さんに言われてん」の言葉が地味に響きましたね………。お母さん………。
会場に着いたら、トイレもスムーズに！
ただ、手荷物預けに行ったときに、サングラスを落としてしまって………(涙)
でも、スタート地点に来るまで、アクシデント続きだったんで割り切るしかないなと思いましたね！
いざ、スタート！&早速、来るトイレ行きたい！！←レッドブル飲むタイミングを間違えた人。
15ｷﾛまで、ｷﾛ7分で走り続けました
！！
！！からの、トイレ行くと、ガクンと落ちるのはいつものこと。
明石海峡を見ながら、折り返し～。
徐々に足が重くなって、制限時間との戦いになってきました。
が、各地のレースで拝見する【お掃除ランナーさん】が、いらっしゃったので、着いていこう！と歩いたり、走ったりして、ゴール！！
自己ベストを20分も更新して6時間30分をネットタイムで切ってしまいました～←低レベルですみません💦
初めて、県外レースで完走できました
やっぱり、慣れてる環境が良かったのかなと思います。
が！！
レース前日に、女子の日になったのです！！
もう、ぶっちゃけますよ！！
ナプキンでも大丈夫です！！(タンポンは、あまり使わない人)
オススメは、【ソフィ 肌おもい 極薄】です。
同じメーカーのショーツと合わせると、全く擦れません‼️
(私も、以前に調べていたら、こちらを勧めていたブログがあったので)
タイツもc3fitのガッチリサポートしてくれるやつなので足ももちろんガードしてくれますし、擦れません！←大事なので2回言います。
痛み止めは、スタート直前、折り返し地点、35ｷﾛ付近と、飲みました。ちょっとお腹が重いな～くらいでした。
レース後は、ファントム様に会いに来た煌びやかな方々を横目に部屋で爆睡したのでありました。
総括
エキスポは、必要最小限に！
生理になっても大丈夫！
次は、サブ6目指すぞ！