☀️おはようございます☀️
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癒し系
石巻貝
貝の口かわいー♡
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突然始まった
✨こうちゃんの健康生活✨
すぐにテレビに影響される
朝食メニュー
納豆・・・ネギ、卵、かつお節
卵・・・ゆで卵でもいい。
出来れば毎日違う方がいい
肉・・・ウインナーでもいい。
出来れば鶏肉の方が嬉しい
魚・・・ちりめんじゃこでもいい
出来れば焼き魚がうれしい
サラダ・・・野菜スティックでもいい
出来れば野菜サラダがいい
味噌汁・・・いつもと同じでいい
出来れば具だくさんかな
あとは
ごはん
冷凍バナナスムージー
ヨーグルト
果物
普段とほとんど変わらないんだけど
朝からそんなにたくさん
食べるんかーい
飽きないように
毎日朝食の準備
頑張らなくては
早朝から汗だく
もうすぐ2週間
食べるのは一瞬なのにね
健康志向なのは良いことだ
最近ホテルの朝食みたいだね
朝から笑顔の息子
かあさん
キムチと焼き海苔も欲しい
明日は温泉たまごとポテサラ
娘達が反抗期の夏休み
笑顔になればいいな
仕事の合間に
作ってたお昼ご飯を思い出した
一緒にご飯食べてる時間はないけど
ちゃんと見てるんだよって
わかってほしくて🍱
ごちそうさまでした
美味しかった
ありがとう
それだけで幸せ
✨朝から大忙し✨
✂️本職も頑張らなくては✂️
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