お盆休みもとうとう終わり。
みなさまの多くも、普段の生活に戻られるのでしょうか。
今年のお盆は、「夜、妙な（重低）音が聞こえるな～」と思ったり、家族の体調がいまいちだったりしましたが、知人がスペインで撮った先日の日蝕の画像をシェアしてくれたり、あの世とこの世がミックスされたような気のするちょっと不思議な時期でもありました💦
あ、ところで「アーユルヴェーダ？」の続きです。
ホリディ、試してみたのです。「トリファラ粉」を。
その結果、確かに目に効果がありました。目ヤニが減ったのです。
（ここ数か月、自分にとってはとても多くて大変でした💦）
最初は、ただ水に溶かしてアイカップに入れ、ぱちぱちしただけ。
それでも効いたのですが、なぜか沁みない（いっちゃさんの画像では
「少し沁しみますが」と言われていたので💦）ので、今度は煎じてみました。
確かに少し沁みまして、そしてもっと、効いた気がします。
・・・サイトによっては、「ぬるま湯で溶かして一晩置く」指示のあるところも
あるようですので、どの方法がベストなのか、よくわかりません。
が、病院へ行く前に試してみる方法としては、トリファラは悪くないと思いました。
・・・初めてヒーリングトリートメントを受けたころの（ン十年前の）自分は、
「自分で自分の体を感じていない」と言われたくらい、不要な気を
体に溜めていたようです。
でも、ここのところは、「何か食べると、（胃腸に血が行くせいか）しばらく
頭が働かないぞ」と感じられるくらいには、自分の体を感じられるように
なってきました。
CSも、不要なものを出す力に優れていますが、このままいくとどうなるのか、
楽しみでもあります♪
それとも、芸能人さんに時々いらっしゃるように、体のために、一日一食に
チャレンジするのも、手っ取り早く前へ進める方法なのかな～？