本当の自分に戻る
覚醒の5つのステップ
もう少し
詳しく説明させてください
①思考と感情が自分の
本当の声ではない、に気づく
自分の声ではない
なら、誰の声？
「これがあなたのしあわせです」
「そうじゃないとまあ、いろいろと
大変なことが起こるんですよね。」
子どもの頃から
親や学校や社会から
インストールされ続けた
『生きかたソフト』の声
わたしたちはこの
生きかたソフトの声に忠実に
本当は自分が望んでいない生き方を
さも自分が望んでいる。かのように
錯覚して再現しようと生きています
そして
問題ではないことを問題にし
対処することばかり考えて
それに追われてしまったり
とにかくバリバリ稼ぐとか
働くとか、成果を出すとか、
「狙った獲物は必ず落とす」
みたいな感じで
目標設定/目標達成
というところにエネルギーを注いだり
「とにかくがんばる！」
「強くて正しくて」
「そうでないと許せない」
みたいな生きかたを
してしまっています
だからまずはそれが
自分の声じゃないってことを
知らないといけないんです
それを知ることができなければ
本当は自分の人生を生きてない
と、気づくこともできないのだから。
そしてもっとこわいのは......
インストールされた
『生きかたソフト』の
ルートを外れそうになると
「そのくらいで泣くな」
「がんばりが足りないんだ」
「歯を食いしばってやれ！」
また指針を
追加インストールされたこと。
子どものころのわたしは
親や先生からしょっちゅう言われました
そうして自動的に
感情を抑圧してしまうように
なるんですよね
感情が湧く→抑圧する
自動的にこれを繰り返していると
「いつのまにか抑圧している」
ということ自体
意識のないまま
抑圧するというメカニズムです
そして。
感情はひとつ抑圧すると
「全て」が抑圧されます
怒り、悲しみなど、
ネガティブと呼ばれるものを
忌み嫌い、抑圧してしまうと
喜びも
楽しいな♡うれしいな♡という気分も
抑圧されてしまう、ということです
いいことがたくさんあっても
心の底から喜びを感じられない病
そんな病に現代は
ほとんどの人がかかっています
『生きかたソフト』に沿って
真面目に生きてきただけなのに
自分の喜びすら感じられなくなっていた
そんなの、ちっとも自由じゃないですよね
自由がなくなると人って
魅力的じゃなくなっちゃうんです
だってそれは
わたしたちの本来の姿じゃないから
わたしたちの本来の姿は
「自由であること」だから。
だからまず知ってください
そして自分に自由を与えてください
「知ること」って
「自由になること」です
知識をつけるから
やりたいことが
自由にできるようになる
自分について
理解できるようになるから
自由に挑戦ができるようになる
自分と向き合い
自分を知ろうとする
そんな繰り返しが
なんかやれる気がする力がつくワーク
お金が流れ込んでくる秘密のワーク
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