カンペキより
カイテキ、に
野田光希（のだみつき）です
▽大反響でした、ありがとうございます！
みなさんそれぞれに
「自分の匂いの儀式」
みたいなものがあるんですね～
穏やかな感情と関連づけられた
匂い（香り）を嗅ぐとリラックスできる
という
思考回路が確立していれば
緊張した状況でも......
それを嗅ぐだけで
ストレスを軽減できるのだそうです
わたしは
毛布やぬいぐるみの他には
一日の始まりに必ずシュッするものや
浄化のときは絶対にこれでないと、と
決めているもの
スキンケアに使用している
薬師堂の馬油に関しては...
「ヒノキの香り」一択です
あ～いい匂い
って言いながら使って
仕上げに手で顔を覆って
鼻をヒクヒクっとさせる
これが、至福のひとときなんですよ～
わたしの暮らしには
どれもこれもなくてはならないもの
で、全て「これがいい」
で選んではいたけれど......
自分を癒すために
自然と取り入れていたのかも
って思うとなんだか不思議～！
訊いたところによると
「未来の理想の自分はそれつけてるか？」
と意識的にしてみると
現実の変化はもっともっと
スムーズになるのだとか！
まだ未来のわたしに結びつく
匂いのイメージが難しいけれど
発見したら絶対やってみるつもり！
さてさて今回、
匂いの効果を教えてくれたのは
息子さんの流行病がキッカケで
気づき、ワクワク楽しみながら
調べ続けていったら......
真実にたどり着いてしまった、という人
専門家さんからは
「よ～くわかりましたね！」
という言葉と同時に
「なんか凹むなあ」
とも言われたんだそうです（笑）
「知りたい」とか
ワクワクする純粋な気持ちが持つ力
って、本当にすごいんですね～
そして！
「光希さんでもぬいぐるみ
持ってたりするの～？」
という驚きのメッセージも
たくさんもらったんですが
それってもしかすると
そんなこと人には言えないこと、とか
とるに足らない
堂々と「好き」とは言ってはいけない
という気持ちが含まれているのかもですね
もちろん
わざわざあけすけに
言う必要はないけれど
自分の中では「さもないこと」
とする必要だってなくて......
自分の中だけでは
「はずかしいこと」ではなくて
「自分をつくる大切な要素」として
丁寧にあつかって欲しいなあ～
わたしは
出張にも連れていきますよ！！
ふだん特に意識していなくても
身の回りのいろいろなことが
自分の安心安全安定に繋がっている
だとしたら
そこにもっと意識的になれば
重く深くなやんでいた現実も
嘘みたいにあっけなく変わるかもしれない
だって
遠くを目指すなら
近くや足元を意識した方が
結果的には遠くまで行けるから......
忙しかったり、疲れたり。
そんな日も匂いに助けてもらって
うまく乗り切れればいいですね
わたしも今まで以上に
意識的にしてみようと思います！
今月も開催します！どうぞお楽しみに～↓
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