海の前のカウンセリングルーム olive　　　　　心がほっとする読むカウンセリング -6ページ目

「自分が中絶をするなんて」その後の気持ちに揺れるあなたへ

こんにちは。

カウンセリングスペース「オリーブ」の中野好子です。

「自分が中絶をするなんて――」

そう感じる方は、きっと少なくありません。

中絶を経験した心には、言葉にしにくい複雑な思いが生まれます。

周りの人は「仕方なかった」と理解してくれても、同情や批判、あるいは見て見ぬふりをすることもできます。

けれども、当事者であるあなたは、その現実から逃げることはできなかったはずです。

中絶後の心の反応は人によって違います。
心理学的にも、気持ちをすぐ整理できる人はほとんどいません。

話したいと思っても混乱が怖かったり、秘密にしておきたいと感じたりするのは、とても自然なことです。

だからこそ、安心して読める場所や、客観的な視点にふれる機会があることが大切だと思います。
このNoteが、そのための小さな手がかりになれば嬉しいです。

公認心理師が伝える中絶後の心の回復プロセスとケアの方法｜オリーブ中絶を経験した後、多くの女性が心の中で大きな揺れを抱えます。「これでよかったのか」「このことは誰にも言えない」という思いに苦しみながらも、日常を送らなければならない――。その中で、自分の気持ちをどのように整理していけばよいのか、迷う方は少なくありません。本記事では、公認心理師としての臨床経験をもとに、中絶後の心の回復プロセスをわかりやすく整理し、あわ…

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