【はじめまして】oliveのこと、わたしのこと
はじめまして。
神戸・海のそばにあるカウンセリングルーム「olive（オリーブ）」をひらいています、中野好子です。
このブログでは、「読むカウンセリング」として
心がちょっと疲れたとき、自分と向き合いたくなったときに、
そっと寄り添えるような言葉を綴っていきたいと思っています。
私のことを少しだけ
子供の頃から感じていた生きづらさ
私が生まれたすぐ後、母が薬害の難病にかかり、昼は病室で過ごし、夜は父と姉との生活が続きました。
「自分が生まれたせいで母が病気になってしまった」という気持ちは、ずっと私の中に残っていました。
子供の頃、私はどこか優等生で、「しっかりしたいい子」と言われることが多かったと思います。
でも内心では、親や友達との距離を感じていた気がします。
どんなに努力しても、心の中に何か不安や不全感を抱えて生きていたのです。
大人になり、結婚という選択をしたとき
大人になっても、漠然としたストレスや不安を抱え続けていました。
何かのきっかけで、自分のすべてをぶち壊したいと思うことがあり、
そんな気持ちのまま結婚を選んだように思います。
でもその時、私は結婚がどういうものか十分に理解していませんでした。
どん底の中で気づいたこと
結婚後、いくつもの困難に直面しました。
自分のキャリアに自信が持てず、子育ての孤独を感じ、
築いてきた人間関係が幻想だったことに気づかされ、
人生に絶望しそうな時期もありました。
それでも、周りの人が輝いて見え、
自分が何もしないことに嫌気がさし、
そんな時、学生時代から気になっていた心理学を学び始めたのです。
ひとりひとりに合った生き方を探す
私はこれまでいろいろな仕事を経験してきたため、
人それぞれが持っているバックグラウンドや性格、価値観が
どれも一つとして同じでないことを実感しています。
そしてそのことを、私自身が最もよく理解しています。
自分の人生の物語の主人公は、自分であるべきです。
その主人公が何を幸せと感じるかは、他の誰でもなく自分で見つけていくもの。
それが「自分流の生き方」だと思っています。
あなたと一緒に、自分流の生き方を見つけたい
心が疲れている時、心に不調を感じている時、
それが「自分らしく生きるためのチャンス」だと私は信じています。
私がこれまで学んできたことを、あなたと一緒に紐解いていけたらと思っています。
自分流の生き方で、幸せを掴んでほしい。
私は、あなたのその歩みをサポートできることを心から願っています。
カウンセラーとして
・2013年、神戸市垂水区塩屋にてカウンセリングルーム olive を開業
・2017年 国家資格キャリアコンサルタント取得
・2021年 公認心理師取得
・2024年 離婚を経験
これまでクリニックでのカウンセリング、個人・企業・教育機関など、
様々な方との対話を重ねてきました。
oliveに来られる方は、特別な人ではありません。
職場や家庭、親子、夫婦関係など、誰もが抱えうる日常のなかで
「このままでいいのかな」「どうしたらいいのか分からない」
そんな気持ちを抱えた方が多く訪れます。
oliveという場所
oliveには、「また来ます」と笑顔で帰られる方が多くいらっしゃいます。
それは問題がすべて解決したからではありません。
また何かがあったとき、「ここに来れば大丈夫」と思える安心感があるからだと思っています。
人生には、立ち止まる時間が必要なときがあります。
一人では向き合いきれないことも、誰かと話すことで見えてくることがあります。
心にも“かかりつけ”がある時代。
oliveが、そんな安心できる場所であれたらと願っています。
このブログが、
あなたにとって、静かに自分の気持ちと向き合える時間となりますように。
こんな方におすすめしています
・日々の生活に漠然とした不安やストレスを感じている方
（自分でもどうしていいのか分からないけれど、心が重く感じることがある方に。）
・過去の出来事や人間関係が、今も心の中で引きずっている方
（何かのきっかけで不安や心のつっかえを感じる方に。）
・自分の気持ちをどう表現していいか分からない方
（誰かに話したくても、どう話せばいいのか分からない方に。）
・自分の人生の方向性に迷っている方
（今の自分の生き方が合っているのか不安で、次の一歩を踏み出したいと思っている方に。）
・大切な人との関係に悩んでいる方
（夫婦関係や親子関係、職場での人間関係に悩み、自分の気持ちを整理したい方に。）
・人生の転機を迎え、新たなスタートを切りたい方
（結婚、子育て、仕事の変化など、大きな変化を感じている方に。）
・自分らしい生き方を見つけたい方
（自分の価値観に基づいた生き方を模索し、心から納得できる人生を送りたいと思っている方に。）
・誰かに依存するより、自分で変わって行きたい方
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