７月のセラピーでは、こんなコラージュができました

こんにちは。上土井好子です。

先日行ったコラージュ＆カラーセラピーは、

リピーターさんもいれば、

違うセラピーにお越しの方でコラージュは初めて

という方もおりました。

リピーターさんは、何度かコラージュを作っているので、

私も、まあまあどんな雰囲気で作られるかわかるんですが、

今回はいつもと様子が違う！

明らかに別人（←ちょっと大袈裟かな）のような感じです。

詳しいことは申し上げられませんが、

それを本人にも伝えました。

たくさん切り抜いていましたよ。

だから、画用紙を２枚いると言われてたんですが、

いざ貼っていくと、

「もう貼りたくない」という感覚になったそうです。

ん～、今までのコラージュと明らかに違う＼(◎o◎)／！

このあと、カラーボトルも選んでもらいながら、

いろいろ今の自分を探求していただきました。

こちらの方も、以前とはだんだん違ったコラージュに。

（心の）枠がだいぶんとれてきた感じです。

無意識に貼ったのに、

ちゃんと、過去・現在・未来が順番に現れていました。

それにしても、大作ですね～。

真ん中のご本人も、大事にされてるしね。

そうそう、以前はどこかに家族がいたんだけど、

今回は出番なし（笑）

今じっくりと自分の人生と向き合っていってる感じがします。

がんばれ～、応援してるぜ(^_^)/

そして、コラージュが初めてという方。

最初お申込み時には、ちょっと迷われていたけど、

始めると、さくさく迷いなく切り取っていきました。

今ものすごく疲れていてやりたいことがわからなくなったと

おっしゃっていたのですが、

無意識では、こんなに華やかなものがありました。

ちゃんと自分の中に、自分を満たすものをもっていたのでしょう。

だからこそ、ちゃんと身体を休めなければということですね。

好きなもの、好きな色を遠ざけては、

楽しくもおもしろくもありません。

それを思い起こさせてくれたコラージュでした。

オリーブでは、少し厚紙の画用紙を使ってます。

ぜひ、お家のどこか見えるところに貼ってくださいね。

オリーブでは、セラピーの日を一応決めていますが、

なかなか日程が合わない、

急に体調が…なんてこともあります。

でも…

２名以上集まれば、お好きな日にお好きなセラピーを開催します。

実は今日の午前も、

カラー＆カードセラピーをやってたんですよ(*^_^*)

これやってみた～い、というのがあれば、

ぜひお声をかけてくださいね。

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【上土井好子の著書】

この本を読んだ方が、人ってこんなことで悩んでるのかと思うところもあったし、
これ私のことを書いたのかと思うところもあったとおっしゃっていました。
いろんな人の心の中を見ることで、自分が俯瞰できると思います。
読むだけで心が軽くなり、悩んだときに自分で解決できる力がつきます。
日常よくある事例を通して、具体的にわかりやすく自分との向き合い方をお伝えしています。